Sheila Matias https://www.sheilamatias.com Mon, 12 Jan 2026 21:21:46 +0000 es hourly 1 https://www.sheilamatias.com/wp-content/uploads/2019/05/cropped-icono-blog-AFDS-2-32x32.png Sheila Matias https://www.sheilamatias.com 32 32 149608115 Así fue mi 2025 https://www.sheilamatias.com/asi-fue-mi-2025/ https://www.sheilamatias.com/asi-fue-mi-2025/#respond Mon, 12 Jan 2026 21:21:34 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=13002 Raro, convulso, mezquino y cruel, pero muy a pesar de todo, especial; así se sintió para mi el 2025, un año de pérdida en todo el sentido de la palabra, de sacudidas y de un gran despertar. En el que tuve que sentir el piso moverse debajo de mi para abrir los ojos a situaciones y conductas de las que no era consciente, razón por la que, aún con todo lo que removió y con mi deseo de darlo por terminado, agradezco mucho el aprendizaje que trajo consigo el pasado año. La mayor parte del tiempo, mi foco estuvo en la salud mental y, aunque también tuve que poner ojo en la física, alcanzar el bienestar emocional fue mi principal propósito. Tuve que parar para poder avanzar, así como suena de contradictorio. Este, al igual que un poco de años atrás, fue un fin de año que pasamos en familia y alejados de la ciudad, entre el agradable clima de la montaña, fogatas y mucha naturaleza. El último día del año fue de compartir, pero antes de la cuenta regresiva, hicimos una pausa para no perdernos el capítulo final de Stranger Things. En cuanto a la Navidad, es la primera vez en muchos años que el espíritu navideño parecía visitarme, para luego cambiar de opinión. No hice más de lo primordial en estas fechas (nada de juntes en exceso, ni actividades para los que no me da la vida), lo cual está bien, pero a lo que me refiero es que, no logré sentirme festiva la mayor parte del tiempo, y esto es algo que parece no haberme pasado solo a mi, pues luego vi en redes, comentarios de otras personas que también viven en República Dominicana, afirmando que no habían sentido el ambiente navideño como de costumbre, podría decirse que fueron una navidades «frías» para muchos, pero lo bueno de este lado y que perdurará para el recuerdo es que, durante uno de los días en los que recibí la visita del espíritu navideño, me surgió la idea de celebrar la cena de Nochebuena en mi casa. Luego de tomar la decisión en conjunto, fuimos anfitriones para mi familia y la de mi esposo, puse una mesa linda como tenía planeado, y preparé un menú que, aunque tradicional, tuvo unos toques de novedad, como una ensalada con lechuga, uvas, manzanas y un aderezo con base de yogurt griego, que gustó mucho. En general, fue una cena a nuestros términos, pero procurando que todos se sintieran a gusto y por los comentarios del día siguiente, creo que lo logramos. Sobre mi presencia en redes sociales, esta fue casi nula. Mi última historia de Instagram, que es la red social que más uso, tiene fecha de febrero, lo que se traduce en casi un año sin publicar, ni posts ni historias. Si, pienso volver, más temprano que tarde, pero por el momento, prefiero crear por aquí. Si hay algo que debo resaltar en mi resumen de fin de año es que el 2025 nos regaló a nuestro gato, el precioso más chiquito de la casa, la cosa más chula, tierna y amorosa de cuatro patas. Confieso que estoy enamorada de nuestro felino y, aunque en teoría es hijo de mi hijo, nos tiene a todos en casa con corazoncitos pintados en la cara, no es para menos, si trajo consigo mucha alegría a nuestro hogar. Otro punto, por demás importante es que, hacia el final de estos doce meses, me acerqué más a Dios y su Palabra y, aquí me encuentro, buscando conocer más de esta y afianzar mi relación con Él. Retrocediendo un poco a inicios de año, celebramos mi cumpleaños también alejados, pero en lugar de montaña, entre la sal y la arena de Puerto Plata. Fue un día que, aunque no planeado por entero, disfruté muchísimo. En el renglón lectura, tuve un gran bloqueo lector durante meses, mi lectura se vio interrumpida por diversos motivos, pero aún así, logré leer 7 libros y según mi Goodreads, 2465 páginas, lo cual no me parece mal. Te brindaré más detalles de cuáles fueron estos libros en un próximo post. A grandes rasgos, del 2025 no tengo mayores puntos «publicables» que documentar, pues hay cosas que prefiero quedármelas para mi, lo que si puedo volver a resaltar es que el crecimiento que experimenté fue del lado interior, fue un año de aprendizajes, de verme cara a cara con la realidad, de no aprender a dar la vida por sentado y de demostrarles a los más míos que los amo. Un año que me reafirmó que esto es un ratico y que PRIORIZAR la felicidad y los momentos con familia y amigos, es obligatorio. En resumen, el año 2025 fue, ALECCIONADOR. ¿PARA ESTE 2026? Tengo metas, porque ya dejé de resistirme a ellas, pero si hay algo que quiero antes que todo, ahora y en el tiempo que Dios decida es, VIVIR, no en el futuro, ni en el pasado, sino en el presente, un paso a la vez y aprovechando al máximo cada momento de alegría que me traigan sus días. Deseo para ti lo mismo, acompañado de salud y mucha paz. ¡Qué tengas un muy feliz 2026! Sheila ❤️

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]]> Raro, convulso, mezquino y cruel, pero muy a pesar de todo, especial; así se sintió para mi el 2025, un año de pérdida en todo el sentido de la palabra, de sacudidas y de un gran despertar. En el que tuve que sentir el piso moverse debajo de mi para abrir los ojos a situaciones y conductas de las que no era consciente, razón por la que, aún con todo lo que removió y con mi deseo de darlo por terminado, agradezco mucho el aprendizaje que trajo consigo el pasado año.

La mayor parte del tiempo, mi foco estuvo en la salud mental y, aunque también tuve que poner ojo en la física, alcanzar el bienestar emocional fue mi principal propósito. Tuve que parar para poder avanzar, así como suena de contradictorio.

Este, al igual que un poco de años atrás, fue un fin de año que pasamos en familia y alejados de la ciudad, entre el agradable clima de la montaña, fogatas y mucha naturaleza. El último día del año fue de compartir, pero antes de la cuenta regresiva, hicimos una pausa para no perdernos el capítulo final de Stranger Things.

En cuanto a la Navidad, es la primera vez en muchos años que el espíritu navideño parecía visitarme, para luego cambiar de opinión. No hice más de lo primordial en estas fechas (nada de juntes en exceso, ni actividades para los que no me da la vida), lo cual está bien, pero a lo que me refiero es que, no logré sentirme festiva la mayor parte del tiempo, y esto es algo que parece no haberme pasado solo a mi, pues luego vi en redes, comentarios de otras personas que también viven en República Dominicana, afirmando que no habían sentido el ambiente navideño como de costumbre, podría decirse que fueron una navidades «frías» para muchos, pero lo bueno de este lado y que perdurará para el recuerdo es que, durante uno de los días en los que recibí la visita del espíritu navideño, me surgió la idea de celebrar la cena de Nochebuena en mi casa. Luego de tomar la decisión en conjunto, fuimos anfitriones para mi familia y la de mi esposo, puse una mesa linda como tenía planeado, y preparé un menú que, aunque tradicional, tuvo unos toques de novedad, como una ensalada con lechuga, uvas, manzanas y un aderezo con base de yogurt griego, que gustó mucho. En general, fue una cena a nuestros términos, pero procurando que todos se sintieran a gusto y por los comentarios del día siguiente, creo que lo logramos.

Sobre mi presencia en redes sociales, esta fue casi nula. Mi última historia de Instagram, que es la red social que más uso, tiene fecha de febrero, lo que se traduce en casi un año sin publicar, ni posts ni historias. Si, pienso volver, más temprano que tarde, pero por el momento, prefiero crear por aquí.

Si hay algo que debo resaltar en mi resumen de fin de año es que el 2025 nos regaló a nuestro gato, el precioso más chiquito de la casa, la cosa más chula, tierna y amorosa de cuatro patas. Confieso que estoy enamorada de nuestro felino y, aunque en teoría es hijo de mi hijo, nos tiene a todos en casa con corazoncitos pintados en la cara, no es para menos, si trajo consigo mucha alegría a nuestro hogar.

Otro punto, por demás importante es que, hacia el final de estos doce meses, me acerqué más a Dios y su Palabra y, aquí me encuentro, buscando conocer más de esta y afianzar mi relación con Él.

Retrocediendo un poco a inicios de año, celebramos mi cumpleaños también alejados, pero en lugar de montaña, entre la sal y la arena de Puerto Plata. Fue un día que, aunque no planeado por entero, disfruté muchísimo.

En el renglón lectura, tuve un gran bloqueo lector durante meses, mi lectura se vio interrumpida por diversos motivos, pero aún así, logré leer 7 libros y según mi Goodreads, 2465 páginas, lo cual no me parece mal. Te brindaré más detalles de cuáles fueron estos libros en un próximo post.

A grandes rasgos, del 2025 no tengo mayores puntos «publicables» que documentar, pues hay cosas que prefiero quedármelas para mi, lo que si puedo volver a resaltar es que el crecimiento que experimenté fue del lado interior, fue un año de aprendizajes, de verme cara a cara con la realidad, de no aprender a dar la vida por sentado y de demostrarles a los más míos que los amo. Un año que me reafirmó que esto es un ratico y que PRIORIZAR la felicidad y los momentos con familia y amigos, es obligatorio.

En resumen, el año 2025 fue, ALECCIONADOR.

¿PARA ESTE 2026?

Tengo metas, porque ya dejé de resistirme a ellas, pero si hay algo que quiero antes que todo, ahora y en el tiempo que Dios decida es, VIVIR, no en el futuro, ni en el pasado, sino en el presente, un paso a la vez y aprovechando al máximo cada momento de alegría que me traigan sus días. Deseo para ti lo mismo, acompañado de salud y mucha paz.

¡Qué tengas un muy feliz 2026!

Sheila ❤

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]]> https://www.sheilamatias.com/asi-fue-mi-2025/feed/ 0 13002 Encontrando alegría en lo olvidado https://www.sheilamatias.com/encontrando-alegria-en-lo-olvidado/ https://www.sheilamatias.com/encontrando-alegria-en-lo-olvidado/#respond Thu, 25 Apr 2024 22:56:43 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=8730 El otro día me surgió el pensamiento, sobre cómo, mientras la vida va pasando, muchos de nosotros vamos dejando de lado aquellas cosas que nos apasionan, aquello que invade nuestro cuerpo de alegría mientras lo hacemos, eso que en palabras breves, nos hace felices. Es muy común sentir que no tenemos tiempo para esa afición, pasatiempo, disciplina, talento, tú llámalo como quieras, al que antes le dedicábamos nuestras horas sin pensarlo dos veces. En mi caso es este blog, antes me resultaba más fácil brindarle mi atención total, por supuesto, hay que poner sobre la mesa que cuando empecé era apenas el 2007 y muchísimo ha cambiado desde ese tiempo hacia acá. Aunque igual, no tenía hijos, pero tenía un trabajo de 8 a 5, un nuevo hogar, esposo y responsabilidades personales y aún así encontraba ese espacio para escribir aunque fuera un post a la semana. Y ese es mi punto, si eres un adulto funcional las responsabilidades estarán, pero es que casi siempre, al vernos arropados por nuestras responsabilidades, eso que nos sigue gustando y que nos apasiona, se ve desplazado y muchas veces enterrado, es como si no supiéramos convivir con el deber y el ser. A mí me encanta mi blog, tener este rincón tan mío, me ha fascinado desde que empecé con el nombre «A falta de psicólogo» en Blogger por allá en la primera década de los 2000; luego cuando me mudé a WordPress y también cuando decidí cambiar de nombre a sheilamatias.com, tener un dominio propio y un alojamiento pagado, para que mi blog fuera mío. En todos esos momentos, alimentar este espacio ha sido una recompensa personal muy gratificante, pero pasó eso que te contaba unas líneas atrás, me olvidé de lo mucho que me gusta escribir y de darle vida a este mi pequeño mundo, mi blog. Y bueno, sí, los blogs parecieran estar muriendo, de hecho, muchos de los blogs que leía, que me gustaban y que visitaba frecuentemente, de un día para otro ya no estaban, sin embargo, hay otros que continúan vivos y que la gente aún los lee, de hecho, para algunos resulta en una fuente de ingresos. Sumado al motivo principal por el que he estado subiendo tan poco contenido en los últimos años, estoy muy segura de que está el haber perdido de vista la razón primordial por la cual surgieron dicha cuenta y este blog y es escribir. Y ha pasado porque en su momento me he dejado llevar por las recomendaciones de aquellos que te dicen «debes tener un feed cohesivo», «debes escribir títulos que enganchen», «debes crear y escribir sobre lo que la gente quiere leer» y bueno, se me olvidó que esto aquí se trata de lo que tengo que decir, más de lo que tengo que demostrar, que si me llevo de la rapidez, de lo inmediato, de lo «correcto», la ilusión se va y al final esto se irá muriendo y yo eso aún no lo quiero, pues por algo sigo aquí, aunque mis posts sean como un fenómeno de esos que ocurren cada cierta cantidad de tiempo. Ahora mismo estoy en un proceso de priorizarme y con ello nace el propósito de volver a dar vida a mi blog; de volver a escribir; de diseñar y crear cosas que te sean útiles, pero que sean creadas desde lo genuino; de dar calor a lo que me invade de alegría a mí. Yo quiero «consumir menos y crear más», como escuché por algún lado, que si solo me leen mi esposo y mi mamá, no hay problema, pero si hay alguien que quiera escuchar lo que tengo que decir, de consumir lo que les pueda dar, pues mejor. Y sé que las redes sociales son mi principal competidor, que ofrecen contenido rápido y que no todo el mundo tiene tiempo, ni quiere sentarse a leer 2; 3; 5 párrafos, cuando pueden consumir algo en un video de varios segundos. Pero vuelvo a mi punto, no quiero dejar de escribir, ni de crear, porque no solo estaría muriendo mi espacio en la web, sino porque como lo que ocurre cuando dejas de aprender, cuando dejas de crear, se te muere el alma. Posdata: Usé la foto de un banco de imagenes porque a veces, por esperar para producir una propia, se me quedan posts engavetados, así que de vuelta a otro de los puntos, que llevarme de lo «correcto» no mate la ilusion. Foto de Brooke Cagle en Unsplash

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]]> El otro día me surgió el pensamiento, sobre cómo, mientras la vida va pasando, muchos de nosotros vamos dejando de lado aquellas cosas que nos apasionan, aquello que invade nuestro cuerpo de alegría mientras lo hacemos, eso que en palabras breves, nos hace felices. Es muy común sentir que no tenemos tiempo para esa afición, pasatiempo, disciplina, talento, tú llámalo como quieras, al que antes le dedicábamos nuestras horas sin pensarlo dos veces. En mi caso es este blog, antes me resultaba más fácil brindarle mi atención total, por supuesto, hay que poner sobre la mesa que cuando empecé era apenas el 2007 y muchísimo ha cambiado desde ese tiempo hacia acá. Aunque igual, no tenía hijos, pero tenía un trabajo de 8 a 5, un nuevo hogar, esposo y responsabilidades personales y aún así encontraba ese espacio para escribir aunque fuera un post a la semana. Y ese es mi punto, si eres un adulto funcional las responsabilidades estarán, pero es que casi siempre, al vernos arropados por nuestras responsabilidades, eso que nos sigue gustando y que nos apasiona, se ve desplazado y muchas veces enterrado, es como si no supiéramos convivir con el deber y el ser.

A mí me encanta mi blog, tener este rincón tan mío, me ha fascinado desde que empecé con el nombre «A falta de psicólogo» en Blogger por allá en la primera década de los 2000; luego cuando me mudé a WordPress y también cuando decidí cambiar de nombre a sheilamatias.com, tener un dominio propio y un alojamiento pagado, para que mi blog fuera mío. En todos esos momentos, alimentar este espacio ha sido una recompensa personal muy gratificante, pero pasó eso que te contaba unas líneas atrás, me olvidé de lo mucho que me gusta escribir y de darle vida a este mi pequeño mundo, mi blog. Y bueno, sí, los blogs parecieran estar muriendo, de hecho, muchos de los blogs que leía, que me gustaban y que visitaba frecuentemente, de un día para otro ya no estaban, sin embargo, hay otros que continúan vivos y que la gente aún los lee, de hecho, para algunos resulta en una fuente de ingresos.

Sumado al motivo principal por el que he estado subiendo tan poco contenido en los últimos años, estoy muy segura de que está el haber perdido de vista la razón primordial por la cual surgieron dicha cuenta y este blog y es escribir. Y ha pasado porque en su momento me he dejado llevar por las recomendaciones de aquellos que te dicen «debes tener un feed cohesivo», «debes escribir títulos que enganchen», «debes crear y escribir sobre lo que la gente quiere leer» y bueno, se me olvidó que esto aquí se trata de lo que tengo que decir, más de lo que tengo que demostrar, que si me llevo de la rapidez, de lo inmediato, de lo «correcto», la ilusión se va y al final esto se irá muriendo y yo eso aún no lo quiero, pues por algo sigo aquí, aunque mis posts sean como un fenómeno de esos que ocurren cada cierta cantidad de tiempo.

Ahora mismo estoy en un proceso de priorizarme y con ello nace el propósito de volver a dar vida a mi blog; de volver a escribir; de diseñar y crear cosas que te sean útiles, pero que sean creadas desde lo genuino; de dar calor a lo que me invade de alegría a mí. Yo quiero «consumir menos y crear más», como escuché por algún lado, que si solo me leen mi esposo y mi mamá, no hay problema, pero si hay alguien que quiera escuchar lo que tengo que decir, de consumir lo que les pueda dar, pues mejor. Y sé que las redes sociales son mi principal competidor, que ofrecen contenido rápido y que no todo el mundo tiene tiempo, ni quiere sentarse a leer 2; 3; 5 párrafos, cuando pueden consumir algo en un video de varios segundos. Pero vuelvo a mi punto, no quiero dejar de escribir, ni de crear, porque no solo estaría muriendo mi espacio en la web, sino porque como lo que ocurre cuando dejas de aprender, cuando dejas de crear, se te muere el alma.

Posdata: Usé la foto de un banco de imagenes porque a veces, por esperar para producir una propia, se me quedan posts engavetados, así que de vuelta a otro de los puntos, que llevarme de lo «correcto» no mate la ilusion.

Foto de Brooke Cagle en Unsplash

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]]> https://www.sheilamatias.com/encontrando-alegria-en-lo-olvidado/feed/ 0 8730 IMPRIMIBLE PARA ORGANIZAR EL REGRESO A CLASES https://www.sheilamatias.com/imprimible-para-organizar-el-regreso-a-clases/ https://www.sheilamatias.com/imprimible-para-organizar-el-regreso-a-clases/#respond Thu, 27 Jul 2023 20:19:28 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=6612 Para algunos de nuestros hijos el regreso a clases no es sino hasta dentro de un mes, para otros quizás no lo es sino hasta dentro de dos meses. Igual sea en agosto o septiembre la vuelta a los colegios y escuelas y aunque estemos, como padres, inmersos en campamentos, piscinas, vacaciones, viajes, paseos y todo lo que conlleva este receso de verano, hacer las cosas con tiempo siempre trae su recompensa, así que como fiel amante de la organización en la misma medida que de los imprimibles, quiero compartir contigo una lista de tareas en blanco que te ayudará a organizar y tener detallados todos esos pendientes, de los que como padres o tutores, debemos encargarnos antes de que todas las actividades antes descritas sean sustituidas por preparar loncheras, programar despertadores y ayudar en proyectos y tareas. Si, sé que hay varias formas en las que puedes organizarte: una simple hoja en blanco, una hoja de Excel o en una aplicación en tu teléfono, pero si tenemos que dedicar estos meses a tareas que por lo general nos hacen desplazarnos y dedicarles bastante tiempo, al menos que haya estética de por medio, mucho mejor si es gratuito. IDEAS RÁPIDAS QUE PUEDES ANOTAR EN TU LISTA DE PENDIENTES: También te dejo este post para complementar tu imprimible, en el que encontrarás algunos consejos que te facilitarán el tan mencionado regreso a clases.

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]]> Para algunos de nuestros hijos el regreso a clases no es sino hasta dentro de un mes, para otros quizás no lo es sino hasta dentro de dos meses. Igual sea en agosto o septiembre la vuelta a los colegios y escuelas y aunque estemos, como padres, inmersos en campamentos, piscinas, vacaciones, viajes, paseos y todo lo que conlleva este receso de verano, hacer las cosas con tiempo siempre trae su recompensa, así que como fiel amante de la organización en la misma medida que de los imprimibles, quiero compartir contigo una lista de tareas en blanco que te ayudará a organizar y tener detallados todos esos pendientes, de los que como padres o tutores, debemos encargarnos antes de que todas las actividades antes descritas sean sustituidas por preparar loncheras, programar despertadores y ayudar en proyectos y tareas.

Si, sé que hay varias formas en las que puedes organizarte: una simple hoja en blanco, una hoja de Excel o en una aplicación en tu teléfono, pero si tenemos que dedicar estos meses a tareas que por lo general nos hacen desplazarnos y dedicarles bastante tiempo, al menos que haya estética de por medio, mucho mejor si es gratuito.

IDEAS RÁPIDAS QUE PUEDES ANOTAR EN TU LISTA DE PENDIENTES:
  1. Completar inscripción del colegio
  2. Comprar uniformes
  3. Comprar libros
  4. Forrar e identificar útiles escolares
  5. Comprar ropa interior
  6. Comprar zapatos
  7. Pedir materiales
  8. Chequeo médico con el pediatra
  9. Chequeo con el oftalmólogo
  10. Chequeo dental
  11. Empezar a darles vitaminas
  12. Poner vacunas al día
  13. Llevar documentos pendientes al colegio

También te dejo este post para complementar tu imprimible, en el que encontrarás algunos consejos que te facilitarán el tan mencionado regreso a clases.

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]]> https://www.sheilamatias.com/imprimible-para-organizar-el-regreso-a-clases/feed/ 0 6612 «Eleanor Oliphant está perfectamente», Gail Honeyman. Reseña https://www.sheilamatias.com/eleanor-oliphant-esta-perfectamente-gail-honeyman-resena/ https://www.sheilamatias.com/eleanor-oliphant-esta-perfectamente-gail-honeyman-resena/#respond Wed, 14 Jun 2023 17:37:28 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=6274 Es poco probable que siga algún contenido en pleno apogeo, me explico. No fue sino hasta varios años después, cuando ya había pasado la euforia y ya todos los ojos no estaban sobre ella que vi por completo y disfruté de «Breaking Bad»; fue tiempo después de su capítulo final que empecé y terminé «Mad Men» y a la fecha aún no he visto «Game of Thrones». Lo mismo me pasó con «Eleanor Oliphant está perfectamente» de Gail Honeyman, libro debut más vendido en el 2017 y que vine a leer ahora, en el 2023. Llegué a el por las chicas del club de libros Novel Bunch, de quienes he seguido varias recomendaciones. La intención era leer una novela de ficción, luego de haberme estancado con este libro. Empecé «Eleanor Oliphant…» con la idea de leer algo fresco y divertido y aunque definitivamente tiene mucho de esto, el libro conjuga esta frescura con el drama, lo que hace, junto con lo bien trabajado de sus personajes, en especial Eleanor, que este sea un libro entrañable y difícil de olvidar. « No se puede echar de menos lo que nunca se ha tenido. Gail Honeyman SINOPSIS Eleanor es como es, no es de perseguir estándares, lineamientos, ni se le da mucho eso de acercamientos e interacciones con otros mortales, no si conlleven más tiempo del necesario, de hecho los rituales propios de la sociedad, no los entiende. Eleanor trabaja en una oficina, pero a las personas fuera de allí no les cuenta que aunque trabaja en una agencia de Publicidad, no es creativa, trabaja en la parte administrativa, ellos no lo entenderían y tratar de explicarse no le place. Tampoco ha entablado amistad con sus compañeros, ellos la ven como la rara y eso a ella ni le va, ni le viene, ella a lo suyo. Eleanor tiene casi 30. Tiene un vocabulario impecable. Sus días constan de rutinas cuidadosamente estructuradas, hace lo mismo todos los días, a excepción de los viernes que se los pasa en la soledad de su apartamento comiendo comida congelada y vodka. Y los miércoles, que habla con su madre, con la que desde el primer contacto notas que la de ambas es una relación con roces, quizás por las críticas constantes de su progenitora a sus decisiones y a su persona. Eleanor no necesita a nadie, al menos es lo que ha querido creer. Eleanor piensa que su vida es perfecta así como es, que hacer cambios y abrirse a los demás no es necesario, hasta que conoce a Raymond, el chico de soporte informático de la oficina, con quien entabla una repentina y especial amistad que será la base para descubrirse y conocer partes que habían sido olvidadas por ella misma, lo que nos llevará a conocer a fondo a la entrañable Eleanor. « Tras mucho meditar sobre los aspectos políticos y sociológicos de la gastronomía, he comprendido que la comida no me interesa en lo más mínimo. Yo soy de pasto barato, rápido y fácil de conseguir y preparar, siempre que aporte los nutrientes necesarios para que una persona siga con vida. Gail Honeyman MI OPINIÓN Gail Honeyman con su Eleanor hizo que me enganchara desde el primer instante a una novela, como tenía meses no lo hacía. A partir de las primeras páginas de la historia te das cuenta que estás ante un personaje fuera de lo común, interesante, divertido, pero a la vez complejo y a quien la autora nos hace descubrir de a poco. A Eleanor no la conocerás de golpe. La narración, divertida e inteligente, pero a la vez deja entrever en sus líneas que hay algo más allá en la historia de nuestra protagonista y que sus acciones mucho tienen que ver con esto que se percibe, lo que llena la lectura de cierto misterio. « A veces lo único que necesitas es tener a alguien agradable a tu lado mientras lidias con las cosas. Gail Honeyman En cuanto a los personajes, en mi opinión cada uno es clave para entretejer esta historia, pienso que no hay personajes, ni líneas que sobren, pues cada uno aporta, en mayor o menor medida riqueza a la historia. Eleanor, así con lo compleja, a veces malhumorada y directa que es, terminas por tomarle cariño y por empatizar con ella. Después de Eleanor, de nombrar un favorito sería a Raymond, es que lo amas o lo amas, así tan diferente, particular y con su propia visión de la vida, con sus anhelos y defectos. « Compadezco a la gente guapa. Desde el momento en que poseen belleza, se les escapa de las manos, es efímera. Debe de ser difícil tener que demostrar continuamente que eres algo más, querer que los demás vean bajo la superficie, que te quieran por ti mismo, y no por tu cuerpo imponente, tus ojos brillantes o tu melena espesa y lustrosa. Gail Honeyman Portada de la versión impresa de «Eleanor Oliphant está perfectamente» Con la historia de Eleanor te ries, te diviertes, te enojas, te entristeces y lloras. La obra es comedia y drama, es ambas y ninguna de las dos, pero juntas se complementan de una forma que no había visto jamás. Un final inesperado y sorprendente harán que te enamores más de la increible y especial Eleanor. De mi parte no puede encontrarle defecto a este libro que como dije al principio, será uno inolvidable para mi. Es la primera novela de su autora y me alegra haberme topado con ella, aún haya sido años después. Recomendada cien por ciento.

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]]> Es poco probable que siga algún contenido en pleno apogeo, me explico. No fue sino hasta varios años después, cuando ya había pasado la euforia y ya todos los ojos no estaban sobre ella que vi por completo y disfruté de «Breaking Bad»; fue tiempo después de su capítulo final que empecé y terminé «Mad Men» y a la fecha aún no he visto «Game of Thrones». Lo mismo me pasó con «Eleanor Oliphant está perfectamente» de Gail Honeyman, libro debut más vendido en el 2017 y que vine a leer ahora, en el 2023. Llegué a el por las chicas del club de libros Novel Bunch, de quienes he seguido varias recomendaciones. La intención era leer una novela de ficción, luego de haberme estancado con este libro.

Empecé «Eleanor Oliphant…» con la idea de leer algo fresco y divertido y aunque definitivamente tiene mucho de esto, el libro conjuga esta frescura con el drama, lo que hace, junto con lo bien trabajado de sus personajes, en especial Eleanor, que este sea un libro entrañable y difícil de olvidar.

  • Título original: Eleanor Oliphant is completely fine
  • Género: Ficción literaria
  • Cantidad de páginas: 320 en pasta dura | 336 en pasta blanda y Kindle
  • Editorial: Roca
  • Año edición: 2017
  • Puntuación en Goodreads: ★ 4.25
  • Ver libro en Amazon

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No se puede echar de menos lo que nunca se ha tenido.

Gail Honeyman

SINOPSIS

Eleanor es como es, no es de perseguir estándares, lineamientos, ni se le da mucho eso de acercamientos e interacciones con otros mortales, no si conlleven más tiempo del necesario, de hecho los rituales propios de la sociedad, no los entiende. Eleanor trabaja en una oficina, pero a las personas fuera de allí no les cuenta que aunque trabaja en una agencia de Publicidad, no es creativa, trabaja en la parte administrativa, ellos no lo entenderían y tratar de explicarse no le place. Tampoco ha entablado amistad con sus compañeros, ellos la ven como la rara y eso a ella ni le va, ni le viene, ella a lo suyo.

Eleanor tiene casi 30. Tiene un vocabulario impecable. Sus días constan de rutinas cuidadosamente estructuradas, hace lo mismo todos los días, a excepción de los viernes que se los pasa en la soledad de su apartamento comiendo comida congelada y vodka. Y los miércoles, que habla con su madre, con la que desde el primer contacto notas que la de ambas es una relación con roces, quizás por las críticas constantes de su progenitora a sus decisiones y a su persona.

Eleanor no necesita a nadie, al menos es lo que ha querido creer. Eleanor piensa que su vida es perfecta así como es, que hacer cambios y abrirse a los demás no es necesario, hasta que conoce a Raymond, el chico de soporte informático de la oficina, con quien entabla una repentina y especial amistad que será la base para descubrirse y conocer partes que habían sido olvidadas por ella misma, lo que nos llevará a conocer a fondo a la entrañable Eleanor.

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Tras mucho meditar sobre los aspectos políticos y sociológicos de la gastronomía, he comprendido que la comida no me interesa en lo más mínimo. Yo soy de pasto barato, rápido y fácil de conseguir y preparar, siempre que aporte los nutrientes necesarios para que una persona siga con vida.

Gail Honeyman

MI OPINIÓN

Gail Honeyman con su Eleanor hizo que me enganchara desde el primer instante a una novela, como tenía meses no lo hacía. A partir de las primeras páginas de la historia te das cuenta que estás ante un personaje fuera de lo común, interesante, divertido, pero a la vez complejo y a quien la autora nos hace descubrir de a poco. A Eleanor no la conocerás de golpe.

La narración, divertida e inteligente, pero a la vez deja entrever en sus líneas que hay algo más allá en la historia de nuestra protagonista y que sus acciones mucho tienen que ver con esto que se percibe, lo que llena la lectura de cierto misterio.

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A veces lo único que necesitas es tener a alguien agradable a tu lado mientras lidias con las cosas.

Gail Honeyman

En cuanto a los personajes, en mi opinión cada uno es clave para entretejer esta historia, pienso que no hay personajes, ni líneas que sobren, pues cada uno aporta, en mayor o menor medida riqueza a la historia. Eleanor, así con lo compleja, a veces malhumorada y directa que es, terminas por tomarle cariño y por empatizar con ella. Después de Eleanor, de nombrar un favorito sería a Raymond, es que lo amas o lo amas, así tan diferente, particular y con su propia visión de la vida, con sus anhelos y defectos.

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Compadezco a la gente guapa. Desde el momento en que poseen belleza, se les escapa de las manos, es efímera. Debe de ser difícil tener que demostrar continuamente que eres algo más, querer que los demás vean bajo la superficie, que te quieran por ti mismo, y no por tu cuerpo imponente, tus ojos brillantes o tu melena espesa y lustrosa.

Gail Honeyman

Portada de la versión impresa de «Eleanor Oliphant está perfectamente»

Con la historia de Eleanor te ries, te diviertes, te enojas, te entristeces y lloras. La obra es comedia y drama, es ambas y ninguna de las dos, pero juntas se complementan de una forma que no había visto jamás.

Un final inesperado y sorprendente harán que te enamores más de la increible y especial Eleanor.

De mi parte no puede encontrarle defecto a este libro que como dije al principio, será uno inolvidable para mi. Es la primera novela de su autora y me alegra haberme topado con ella, aún haya sido años después.

Recomendada cien por ciento.

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]]> https://www.sheilamatias.com/eleanor-oliphant-esta-perfectamente-gail-honeyman-resena/feed/ 0 6274 Una carta a mi maternidad https://www.sheilamatias.com/una-carta-a-mi-maternidad/ https://www.sheilamatias.com/una-carta-a-mi-maternidad/#respond Tue, 30 May 2023 13:18:18 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=6161 Tuve que rectificar. Iba a empezar escribiendo que ser madre es uno de mis trabajos más importantes, pero la verdad es que ser madre es mi trabajo MÁS importante. Tener que poner en alerta todos mis sentidos, repartir mi energía, tiempo y espacio en mi día y en mi cerebro para mantener con vida a los dos seres que nacieron de mi, no es poca cosa. Y a mi, que llevo 13 años desde que con mucho anhelo me convertí en madre, aún me entran los nervios cuando me detengo a pensar en la enorme responsabilidad que tengo. Pero aún así, con todo y sus variados matices, la maternidad trae sus recompensas y todo cobra sentido. Ser madre me ha hecho sentir las más profundas emociones. He experimentado las mayores alegrías, muchas horas de risas y de momentos que se sienten como magia, pero también he sentido terror, cuando alguno de mis hijos se perdió por un microsegundo en el supermercado o cuando tuve que correr a emergencias a tratar una fiebre que no bajaba. Siendo madre muchas veces he tenido que cerrar y limitar mi círculo, para proteger a los míos y protegerme a mi, pero también he deseado más compañía, brazos extra y sentirme menos sola. Me he encontrado preguntándome constantemente si lo estoy haciendo bien. Me he dado palmaditas de felicitación en el hombro y otras he estado cabizbaja, porque he metido la pata muy hondo. Ser madre es lidiar con la actitud adolescente de mi hijo y otras abrirle los brazos cuando busca mi calor antes de dormir. Es verlos buscándome dentro del público en la velada del colegio, mientras yo agito los brazos y hago movimientos locos, para asegurarme de que me vean y sepan que estoy muy feliz de estar ahí por ellos. Siendo madre me he visto con el extraño deseo repentino de tomar un cohete a la luna para escapar de la realidad, pero también me he quedado despierta viéndolos dormir y en ocasiones no he parado de hablar de ellos, cuando se quedan donde la abuela y puedo tener un tiempo para mi. Siendo madre he trabajado en ser una versión distinta a la de mis padres y muchas otras tantas me he escuchado hablando y actuando exactamente como ellos. Unas veces rechazándolo y otras aceptándolo. Intento aprender todos los días, de mis errores, de mis tropiezos y de mis propios hijos. Intento de honrar cada día, con mi mayor esfuerzo, la tarea que se me ha encomendado. Soy consciente de que la maternidad no es un cuento de hadas, pero también puede ser vivida de una forma muy hermosa. Es saber que puede ser de colores brillantes y otras grises. La maternidad no es lineal, es muchas veces estar abajo y muchas estar arriba, es ser niño otra vez y otras afrontar los mayores retos. Es difícil, es retadora, es satisfactoria y vuelvo y digo, hermosa. Sheila ❤️

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]]> Tuve que rectificar. Iba a empezar escribiendo que ser madre es uno de mis trabajos más importantes, pero la verdad es que ser madre es mi trabajo MÁS importante. Tener que poner en alerta todos mis sentidos, repartir mi energía, tiempo y espacio en mi día y en mi cerebro para mantener con vida a los dos seres que nacieron de mi, no es poca cosa. Y a mi, que llevo 13 años desde que con mucho anhelo me convertí en madre, aún me entran los nervios cuando me detengo a pensar en la enorme responsabilidad que tengo. Pero aún así, con todo y sus variados matices, la maternidad trae sus recompensas y todo cobra sentido.

Ser madre me ha hecho sentir las más profundas emociones. He experimentado las mayores alegrías, muchas horas de risas y de momentos que se sienten como magia, pero también he sentido terror, cuando alguno de mis hijos se perdió por un microsegundo en el supermercado o cuando tuve que correr a emergencias a tratar una fiebre que no bajaba.

Siendo madre muchas veces he tenido que cerrar y limitar mi círculo, para proteger a los míos y protegerme a mi, pero también he deseado más compañía, brazos extra y sentirme menos sola.

Me he encontrado preguntándome constantemente si lo estoy haciendo bien. Me he dado palmaditas de felicitación en el hombro y otras he estado cabizbaja, porque he metido la pata muy hondo.

Ser madre es lidiar con la actitud adolescente de mi hijo y otras abrirle los brazos cuando busca mi calor antes de dormir.

Es verlos buscándome dentro del público en la velada del colegio, mientras yo agito los brazos y hago movimientos locos, para asegurarme de que me vean y sepan que estoy muy feliz de estar ahí por ellos.

Siendo madre me he visto con el extraño deseo repentino de tomar un cohete a la luna para escapar de la realidad, pero también me he quedado despierta viéndolos dormir y en ocasiones no he parado de hablar de ellos, cuando se quedan donde la abuela y puedo tener un tiempo para mi.

Siendo madre he trabajado en ser una versión distinta a la de mis padres y muchas otras tantas me he escuchado hablando y actuando exactamente como ellos. Unas veces rechazándolo y otras aceptándolo.

Intento aprender todos los días, de mis errores, de mis tropiezos y de mis propios hijos. Intento de honrar cada día, con mi mayor esfuerzo, la tarea que se me ha encomendado.

Soy consciente de que la maternidad no es un cuento de hadas, pero también puede ser vivida de una forma muy hermosa. Es saber que puede ser de colores brillantes y otras grises. La maternidad no es lineal, es muchas veces estar abajo y muchas estar arriba, es ser niño otra vez y otras afrontar los mayores retos. Es difícil, es retadora, es satisfactoria y vuelvo y digo, hermosa.

Sheila ❤

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]]> https://www.sheilamatias.com/una-carta-a-mi-maternidad/feed/ 0 6161 Mi rutina de cuidado del hogar + Imprimible https://www.sheilamatias.com/mi-rutina-de-cuidado-del-hogar-imprimible/ https://www.sheilamatias.com/mi-rutina-de-cuidado-del-hogar-imprimible/#respond Thu, 09 Feb 2023 15:00:54 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=5357 Entre todas las tareas que desempeño en el día a día, con el trabajo, el blog, redes sociales y las que tienen que ver con mi rol de madre y el de esposa, también soy la encargada principal del cuidado de mi hogar, es por esto que para lograr llegar a un buen porcentaje en el logro de mis tareas, incluidos los quehaceres, me valgo de la organización. Sin esta no tendría un norte que seguir, pues cuando me he apoyado en la improvisación, puedo asegurar que la casa se ha vuelto un caos, ya que antes veía los quehaceres como un todo, lo que podia llegar a ser bastante intimidante y abrumador. Pero lo fue hasta que aprendí a dividir por días lo que tenemos que hacer para tener un hogar habitable, digo tenemos, porque aunque soy la encargada principal, aqui dentro todos tienen tareas. Al dividir por días y a base de prueba y error, logré crear una rutina de limpieza / cuidado del hogar que se ajusta a mi tiempo y mis necesidades y lo más importante es que no me paso el día a cargo de la casa, porque no es algo que me plazca, de hecho, me pone de mal humor que estas tareas consuman mi día. Si estás en las mismas que estuve yo algún tiempo y estás buscando cómo organizar tus quehaceres o los de la persona que te ayuda en casa, si tienes, te comparto a continuación mi rutina diaria del hogar, esto solo como una guía, pues soy consciente de que cada hogar es distinto y las situaciones por igual, es por esto que luego de compartirte mi rutina, encontrarás un imprimible gratuito para que definas la tuya propia, pero antes, mis consejos de cómo crearla. Espero te sea util: LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES (Este es el día de hacer la limpieza completa y profunda, para lo que me tomo la mañana) SÁBADO DOMINGO TAREAS DIARIAS NOTA: Como ya dije, esto es una guía, pues siempre trato de apegarme a hacer los quehaceres en el día que corresponde, pero hay veces en los que debo rotar la tarea a otro día o cambiar una tarea por otra, ya sea porque surgen imprevistos o porque mi energía no está al cien por ciento para ejecutarla. El punto es que, aunque se hagan otro día, se completen las tareas dentro de la misma semana para asegurar que la casa se mantenga limpia, esta es la razón por la que ayuda bastante tenerlas visibles. ASÍ MANEJO MI TIEMPO DE QUEHACERES DURANTE EL DÍA Para no tener que estar pendiente de la casa en todo el día, separo espacios de tiempo solo para su cuidado, lo que me permite concentrarme solo en eso y en otros espacios de tiempo puedo dedicarle tiempo al trabajo y demás. En mi caso, mis horarios son de 7:50 a 9:00 am, en este tiempo recojo los regueros, hago las camas (Luis Manuel arregla la suya y mi esposo a veces la nuestra), friego y guardo la loza del desayuno y hago la tarea principal del día, aunque a veces hago la parte de fregar y arreglar la camas antes de las 7:00, justo después de desayunar, pero de mis tareas de la mañana muchas veces termino antes de las 9:00 y ya a partir de este horario puedo concentrarme en el trabajo. A excepción de los viernes que me tomo la mañana hasta el mediodía para hacer la limpieza más profunda, aunque ya al seguir la rutina semanalmente la casa se mantiene más limpia y las tareas se vuelven más sencillas, por lo que últimamente termino a media mañana, lo que me da espacio para mi cuidado personal semanal. Entre las 11:00 am y 1:00 pm preparo la comida, comemos, friego la loza del almuerzo, boto la basura y chequeo pisos y superficies. A las 6:00 pm dedico unos veinte minutos a recoger regueros y hacer alguna tarea que haya faltado, haciendo participes a los demás, mi esposo se encarga de dar mantenimiento a los baños y de la cena y de fregar lo de la noche, se encargan mi esposo e hijo mayor. Hay veces que dependiendo de lo que esté en el menú, hago yo la cena. Esto es lo que he estado poniendo en práctica y me ha funcionado muy bien hasta el momento, teniendo en cuenta que si cambian las circunstancias, si la carga de trabajo aumenta, por ejemplo, quizás deba hacer ajuste de horarios. Basándome en lo anterior, entiendo que cada quién debe crear su propia rutina, teniendo en cuenta sus circunstancias y horarios, así que te doy unos tips para que crees la tuya y recuerda que al final tienes un imprimible gratuito para que luego que la definas, la cuelgues en un lugar visible. La mia la tengo en uno de los lados de la nevera, dentro de una hoja plástica tipo bolsillo de esos que se ponen dentro de las carpetas de anillos y utilizo un marcador de pizarra para marcar las tareas ya hechas y poder borrarlas fácilmente cuando empiece una nueva semana. CONSEJOS PARA CREAR TU PROPIA RUTINA DE LIMPIEZA / CUIDADO DEL HOGAR 1. Primero, enlista todos los quehaceres que necesitas completar (tú o la persona que te ayuda en casa) para mantener tu casa limpia y organizada, pues aunque en teoría son las mismas tareas básicas, cada hogar es diferente. No es lo mismo vivir en apartamento que en una casa con patio, por ejemplo; tener plantas a no tenerlas; muchas habitaciones a pocas; que vivan niños a que no vivan, mascotas, etc. 2. Luego, basándote en tu rutina diaria o si delegas estas tareas, programa el tiempo que será dedicado a cada cosa durante la semana. 3. Ya que tengas todo definido, toma la plantilla impresa y escribe allí cada tarea, según el día de la semana. Si en tu casa participan varias personas, puedes poner el nombre del responsable de llevarla a cabo justo […]

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]]> Entre todas las tareas que desempeño en el día a día, con el trabajo, el blog, redes sociales y las que tienen que ver con mi rol de madre y el de esposa, también soy la encargada principal del cuidado de mi hogar, es por esto que para lograr llegar a un buen porcentaje en el logro de mis tareas, incluidos los quehaceres, me valgo de la organización. Sin esta no tendría un norte que seguir, pues cuando me he apoyado en la improvisación, puedo asegurar que la casa se ha vuelto un caos, ya que antes veía los quehaceres como un todo, lo que podia llegar a ser bastante intimidante y abrumador. Pero lo fue hasta que aprendí a dividir por días lo que tenemos que hacer para tener un hogar habitable, digo tenemos, porque aunque soy la encargada principal, aqui dentro todos tienen tareas.

Al dividir por días y a base de prueba y error, logré crear una rutina de limpieza / cuidado del hogar que se ajusta a mi tiempo y mis necesidades y lo más importante es que no me paso el día a cargo de la casa, porque no es algo que me plazca, de hecho, me pone de mal humor que estas tareas consuman mi día. Si estás en las mismas que estuve yo algún tiempo y estás buscando cómo organizar tus quehaceres o los de la persona que te ayuda en casa, si tienes, te comparto a continuación mi rutina diaria del hogar, esto solo como una guía, pues soy consciente de que cada hogar es distinto y las situaciones por igual, es por esto que luego de compartirte mi rutina, encontrarás un imprimible gratuito para que definas la tuya propia, pero antes, mis consejos de cómo crearla. Espero te sea util:

LUNES

  • Lavar ropa adultos
  • Cambiar toallas
  • Tareas diarias (las detallo al final)

MARTES

  • Lavar ropa niños
  • Lavar sábanas y toallas
  • Tareas diarias

MIÉRCOLES

  • Semana 1 (del mes): Cocina (Gabinetes superiores y limpieza profunda de estufa y piso y paredes detrás de la estufa)
  • Semana 2: Ventanas y puertas
  • Semana 3: Cocina (Gabinetes inferiores, despensa y nevera, aunque a esta última siempre le doy manteniento antes de ir al supermercado)
  • Semana 4: Área a elegir (Hacerme cargo de un área de la casa que necesite organizar o limpiar)
  • Tareas diarias

JUEVES

  • Lavar baños
  • Cambiar toallas
  • Tareas diarias

VIERNES (Este es el día de hacer la limpieza completa y profunda, para lo que me tomo la mañana)

  • Limpieza habitaciones
  • Cambiar sábanas
  • Limpieza balcón
  • Limpieza sala | comedor
  • Tareas diarias (las que falten)

SÁBADO

  • Tareas diarias

DOMINGO

  • Plantas (Este es el día de darles mantenimiento, como echarles fertilizante, tierra, cortar hojas secas, limpiar, etc., esto según sea necesario. Ya para el tema del agua tengo en Google Calendar un recordatorio para no olvidar esta tarea, ya que cada planta requiere un cuidado distinto y no a todas les echo agua el mismo día)

TAREAS DIARIAS

  • Hacer camas
  • Desinfectar baños
  • Chequear pisos y superficies
  • Fregar (esto incluye dejar hornito eléctrico y estufa limpios)
  • Sacar la basura
  • Recoger regueros

NOTA: Como ya dije, esto es una guía, pues siempre trato de apegarme a hacer los quehaceres en el día que corresponde, pero hay veces en los que debo rotar la tarea a otro día o cambiar una tarea por otra, ya sea porque surgen imprevistos o porque mi energía no está al cien por ciento para ejecutarla. El punto es que, aunque se hagan otro día, se completen las tareas dentro de la misma semana para asegurar que la casa se mantenga limpia, esta es la razón por la que ayuda bastante tenerlas visibles.

ASÍ MANEJO MI TIEMPO DE QUEHACERES DURANTE EL DÍA

Para no tener que estar pendiente de la casa en todo el día, separo espacios de tiempo solo para su cuidado, lo que me permite concentrarme solo en eso y en otros espacios de tiempo puedo dedicarle tiempo al trabajo y demás. En mi caso, mis horarios son de 7:50 a 9:00 am, en este tiempo recojo los regueros, hago las camas (Luis Manuel arregla la suya y mi esposo a veces la nuestra), friego y guardo la loza del desayuno y hago la tarea principal del día, aunque a veces hago la parte de fregar y arreglar la camas antes de las 7:00, justo después de desayunar, pero de mis tareas de la mañana muchas veces termino antes de las 9:00 y ya a partir de este horario puedo concentrarme en el trabajo. A excepción de los viernes que me tomo la mañana hasta el mediodía para hacer la limpieza más profunda, aunque ya al seguir la rutina semanalmente la casa se mantiene más limpia y las tareas se vuelven más sencillas, por lo que últimamente termino a media mañana, lo que me da espacio para mi cuidado personal semanal.

Entre las 11:00 am y 1:00 pm preparo la comida, comemos, friego la loza del almuerzo, boto la basura y chequeo pisos y superficies.

A las 6:00 pm dedico unos veinte minutos a recoger regueros y hacer alguna tarea que haya faltado, haciendo participes a los demás, mi esposo se encarga de dar mantenimiento a los baños y de la cena y de fregar lo de la noche, se encargan mi esposo e hijo mayor. Hay veces que dependiendo de lo que esté en el menú, hago yo la cena.

Esto es lo que he estado poniendo en práctica y me ha funcionado muy bien hasta el momento, teniendo en cuenta que si cambian las circunstancias, si la carga de trabajo aumenta, por ejemplo, quizás deba hacer ajuste de horarios.

Basándome en lo anterior, entiendo que cada quién debe crear su propia rutina, teniendo en cuenta sus circunstancias y horarios, así que te doy unos tips para que crees la tuya y recuerda que al final tienes un imprimible gratuito para que luego que la definas, la cuelgues en un lugar visible. La mia la tengo en uno de los lados de la nevera, dentro de una hoja plástica tipo bolsillo de esos que se ponen dentro de las carpetas de anillos y utilizo un marcador de pizarra para marcar las tareas ya hechas y poder borrarlas fácilmente cuando empiece una nueva semana.

CONSEJOS PARA CREAR TU PROPIA RUTINA DE LIMPIEZA / CUIDADO DEL HOGAR

1. Primero, enlista todos los quehaceres que necesitas completar (tú o la persona que te ayuda en casa) para mantener tu casa limpia y organizada, pues aunque en teoría son las mismas tareas básicas, cada hogar es diferente. No es lo mismo vivir en apartamento que en una casa con patio, por ejemplo; tener plantas a no tenerlas; muchas habitaciones a pocas; que vivan niños a que no vivan, mascotas, etc.

2. Luego, basándote en tu rutina diaria o si delegas estas tareas, programa el tiempo que será dedicado a cada cosa durante la semana.

3. Ya que tengas todo definido, toma la plantilla impresa y escribe allí cada tarea, según el día de la semana. Si en tu casa participan varias personas, puedes poner el nombre del responsable de llevarla a cabo justo al lado. Luego pega en un lugar visible.

4. Te recomiendo ir probando, por una primera semana quizás, si la rutina te funciona y ve haciendo ajustes, si lo consideras necesario.

Aparte de todo esto, mi principal consejo es que tomes en cuenta que la casa perfecta, la más limpia y la más recogida no existe, que una casa así es una en la que no viven personas, que si hay niños en tu casa, la mayoría hará reguero por naturaleza. Lo que si puedes lograr es que las tareas que te correspondan sean más sencillas de ejecutar, que la limpieza y el cuidado de tu hogar no sea un dolor de cabeza y que haya un panorama claro de lo que le toca a cada quien, para que como dije al principio, tu hogar sea un lugar habitable.

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]]> https://www.sheilamatias.com/mi-rutina-de-cuidado-del-hogar-imprimible/feed/ 0 5357 LOS LIBROS QUE QUIERO LEER EN EL 2023 https://www.sheilamatias.com/los-libros-que-quiero-leer-en-el-2023/ https://www.sheilamatias.com/los-libros-que-quiero-leer-en-el-2023/#respond Thu, 19 Jan 2023 12:32:50 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=3767 El año pasado pude leer un total de nueve libros, un número bastante bien en mi caso, si lo comparo con años anteriores. Estos libros, bastante variados entre si, te los menciono en el post en el que te resumía un poco mi 2022, puedes leerlo aquí. Este año, con el propósito de superar ese número y habiendo notado que la velocidad de mi lectura ha aumentado y que pude leer varios libros densos en menos tiempo de lo que antes lo hacía, me he propuesto leer una cantidad de quince (15) libros en estos doce meses. Me he puesto este cantidad como meta, pero mis expectativas son superarla, pues puedo decir con orgullo que he instaurado el hábito de la lectura en mi rutina diaria. Si tú también quieres crear el hábito, en este post te doy algunas pautas para que incorpores la lectura a tu día a día, de una vez por todas. Para cumplir mi propósito tengo los ojos puestos en varios títulos, los cuales guardo en un listado personal y en mi app de Kindle. Y aunque este listado puede variar, porque muy probablemente en el camino me encuentre con nuevos libros, estos que te compartiré a continuación son algunos de los que quiero leer si o si, por eso quiero compartírtelos, cada uno con la sinopsis que aparece en Amazon, por si alguno te resulta atractivo y quieres agregarlo a tu «BUCKET LIST« de libros. Vamos, te cuento cuáles son esos libros que no quiero perderme durante este 2023: SAPIENS: DE ANIMALES A DIOSES (Yuval Noah Harari ) Sinopsis: ¿Cómo logró nuestra especie imponerse en la lucha por la existencia? ¿Por qué nuestros ancestros recolectores se unieron para crear ciudades y reinos? ¿Cómo llegamos a creer en dioses, en naciones o en los derechos humanos; a confiar en el dinero, en los libros o en las leyes? ¿Cómo acabamos sometidos a la burocracia, a los horarios y al consumismo? ¿Y cómo será el mundo en los milenios venideros? En De animales a dioses, Yuval Noah Harari traza una breve historia de la humanidad, desde los primeros humanos que caminaron sobre la Tierra hasta los radicales y a veces devastadores avances de las tres grandes revoluciones que nuestra especie ha protagonizado: la cognitiva, la agrícola y la científica. A partir de hallazgos de disciplinas tan diversas como la biología, la antropología, la paleontología o la economía, Harari explora cómo las grandes corrientes de la historia han modelado nuestra sociedad, los animales y las plantas que nos rodean e incluso nuestras personalidades. ¿Hemos ganado en felicidad a medida que ha avanzado la historia? ¿Seremos capaces de liberar alguna vez nuestra conducta de la herencia del pasado? ¿Podemos hacer algo para influir en los siglos futuros? TORMENTA CEREBRAL: EL PODER Y EL PROPÓSITO DEL CEREBRO ADOLESCENTE (Daniel J. Siegel) Sinopsis: Entre los doce y los veinticuatro años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral, Daniel Siegel, el reconocido psiquiatra y autor de éxitos editoriales como El cerebro del niño, desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia —por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»— para descubrir cómo, en realidad, es una etapa transcendental de nuestras vidas a la hora de trazar la trayectoria del adulto que acabaremos siendo. Siegel ofrece a los lectores un enfoque desde el interior para centrarse en cómo afecta a nuestra conducta y a nuestras relaciones el desarrollo del cerebro. Según Siegel, entender cómo funciona el cerebro puede mejorar las vidas de los adolescentes y hacer sus relaciones más satisfactorias y menos solitarias y perturbadoras. EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS (Tania García) Sinopsis: «Para integrar la educación emocional en tus hijos, primero tendrás que hacerlo en ti. Solo de esta manera les proporcionarás las herramientas necesarias para conocer sus emociones, superar con resiliencia las adversidades, ser asertivos, respetarse a sí mismos y a los demás, disfrutar de la vida y hacer de la positividad, el respeto y la empatía piezas clave en sus relaciones… »Este es el camino que emprenderás con este libro que he escrito con todo mi amor, profesionalidad y experiencia, tras ayudar durante años -y seguir haciéndolo- a miles de familias y profesionales a generar su propio cambio.» LA BAILARINA DE AUSCHWITZ (Edith Eger) Sinopsis: Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl. Fue en ese momento, tras décadas ocultando su pasado, cuando se dio cuenta de la necesidad de curar sus heridas, de hablar del horror que había vivido y de perdonar como camino a la sanación. Su mensaje es claro: tenemos la capacidad de escapar de las prisiones que construimos en nuestras mentes y podemos elegir ser libres, sean cuales sean las circunstancias de nuestra vida. MUJERES DEL ALMA MÍA (Isabel Allende) Sinopsis: Isabel Allende bucea en su memoria y nos ofrece un emocionante libro sobre su relación con el feminismo y el hecho de ser mujer, al tiempo que reivindica que la vida adulta hay que vivirla, sentirla y gozarla con plena intensidad. En Mujeres del alma mía la gran autora chilena nos invita a acompañarla en este viaje personal y emocional donde repasa su vinculación con el feminismo desde la infancia hasta hoy. Recuerda a algunas mujeres imprescindibles en su vida, como sus añoradas Panchita, Paula o la agente Carmen Balcells; a escritoras relevantes como Virginia Woolf o Margaret Atwood; a jóvenes artistas que aglutinan la rebeldía de su generación o, entre otras muchas, a esas […]

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]]> El año pasado pude leer un total de nueve libros, un número bastante bien en mi caso, si lo comparo con años anteriores. Estos libros, bastante variados entre si, te los menciono en el post en el que te resumía un poco mi 2022, puedes leerlo aquí.

Este año, con el propósito de superar ese número y habiendo notado que la velocidad de mi lectura ha aumentado y que pude leer varios libros densos en menos tiempo de lo que antes lo hacía, me he propuesto leer una cantidad de quince (15) libros en estos doce meses. Me he puesto este cantidad como meta, pero mis expectativas son superarla, pues puedo decir con orgullo que he instaurado el hábito de la lectura en mi rutina diaria. Si tú también quieres crear el hábito, en este post te doy algunas pautas para que incorpores la lectura a tu día a día, de una vez por todas.

Para cumplir mi propósito tengo los ojos puestos en varios títulos, los cuales guardo en un listado personal y en mi app de Kindle. Y aunque este listado puede variar, porque muy probablemente en el camino me encuentre con nuevos libros, estos que te compartiré a continuación son algunos de los que quiero leer si o si, por eso quiero compartírtelos, cada uno con la sinopsis que aparece en Amazon, por si alguno te resulta atractivo y quieres agregarlo a tu «BUCKET LIST« de libros.

Vamos, te cuento cuáles son esos libros que no quiero perderme durante este 2023:

SAPIENS: DE ANIMALES A DIOSES (Yuval Noah Harari )

Sinopsis: ¿Cómo logró nuestra especie imponerse en la lucha por la existencia? ¿Por qué nuestros ancestros recolectores se unieron para crear ciudades y reinos? ¿Cómo llegamos a creer en dioses, en naciones o en los derechos humanos; a confiar en el dinero, en los libros o en las leyes? ¿Cómo acabamos sometidos a la burocracia, a los horarios y al consumismo? ¿Y cómo será el mundo en los milenios venideros?

En De animales a dioses, Yuval Noah Harari traza una breve historia de la humanidad, desde los primeros humanos que caminaron sobre la Tierra hasta los radicales y a veces devastadores avances de las tres grandes revoluciones que nuestra especie ha protagonizado: la cognitiva, la agrícola y la científica. A partir de hallazgos de disciplinas tan diversas como la biología, la antropología, la paleontología o la economía, Harari explora cómo las grandes corrientes de la historia han modelado nuestra sociedad, los animales y las plantas que nos rodean e incluso nuestras personalidades. ¿Hemos ganado en felicidad a medida que ha avanzado la historia? ¿Seremos capaces de liberar alguna vez nuestra conducta de la herencia del pasado? ¿Podemos hacer algo para influir en los siglos futuros?

TORMENTA CEREBRAL: EL PODER Y EL PROPÓSITO DEL CEREBRO ADOLESCENTE (Daniel J. Siegel)

Sinopsis: Entre los doce y los veinticuatro años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral, Daniel Siegel, el reconocido psiquiatra y autor de éxitos editoriales como El cerebro del niño, desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia —por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»— para descubrir cómo, en realidad, es una etapa transcendental de nuestras vidas a la hora de trazar la trayectoria del adulto que acabaremos siendo.

Siegel ofrece a los lectores un enfoque desde el interior para centrarse en cómo afecta a nuestra conducta y a nuestras relaciones el desarrollo del cerebro. Según Siegel, entender cómo funciona el cerebro puede mejorar las vidas de los adolescentes y hacer sus relaciones más satisfactorias y menos solitarias y perturbadoras.

EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS (Tania García)

Sinopsis: «Para integrar la educación emocional en tus hijos, primero tendrás que hacerlo en ti. Solo de esta manera les proporcionarás las herramientas necesarias para conocer sus emociones, superar con resiliencia las adversidades, ser asertivos, respetarse a sí mismos y a los demás, disfrutar de la vida y hacer de la positividad, el respeto y la empatía piezas clave en sus relaciones…

»Este es el camino que emprenderás con este libro que he escrito con todo mi amor, profesionalidad y experiencia, tras ayudar durante años -y seguir haciéndolo- a miles de familias y profesionales a generar su propio cambio.»

LA BAILARINA DE AUSCHWITZ (Edith Eger)

Sinopsis: Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl. Fue en ese momento, tras décadas ocultando su pasado, cuando se dio cuenta de la necesidad de curar sus heridas, de hablar del horror que había vivido y de perdonar como camino a la sanación.

Su mensaje es claro: tenemos la capacidad de escapar de las prisiones que construimos en nuestras mentes y podemos elegir ser libres, sean cuales sean las circunstancias de nuestra vida.

MUJERES DEL ALMA MÍA (Isabel Allende)

Sinopsis: Isabel Allende bucea en su memoria y nos ofrece un emocionante libro sobre su relación con el feminismo y el hecho de ser mujer, al tiempo que reivindica que la vida adulta hay que vivirla, sentirla y gozarla con plena intensidad.

En Mujeres del alma mía la gran autora chilena nos invita a acompañarla en este viaje personal y emocional donde repasa su vinculación con el feminismo desde la infancia hasta hoy. Recuerda a algunas mujeres imprescindibles en su vida, como sus añoradas Panchita, Paula o la agente Carmen Balcells; a escritoras relevantes como Virginia Woolf o Margaret Atwood; a jóvenes artistas que aglutinan la rebeldía de su generación o, entre otras muchas, a esas mujeres anónimas que han sufrido la violencia y que llenas de dignidad y coraje se levantan y avanzan… Ellas son las que tanto le inspiran y tanto le han acompañado a lo largo de su vida: sus mujeres del alma. Finalmente, reflexiona también sobre el movimiento #MeToo -que apoya y celebra-, sobre las recientes revueltas sociales en su país de origen y, cómo no, sobre la nueva situación que globalmente estamos viviendo con la pandemia. Todo ello sin perder esa inconfundible pasión por la vida y por insistir en que, más allá de la edad, siempre hay tiempo para el amor.

HYPER FOCUS: CÓMO CENTRAR TU ATENCIÓN EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES (Chris Bailey)

Sinopsis: Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido.

Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.

A través de la lectura de este libro, conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.

MAMIS DIGITALES: CÓMO TRABAJAR DESDE DONDE QUIERAS MIENTRAS DISFRUTAS DE TUS HIJOS (Billie Sastre y Franc Carreras)

Sinopsis: ¿Te gustaría poder llevar y recoger a tus hijos del colegio todos los días sin renunciar a tu proyección profesional? ¿Te sientes frustrada porque quieres estar con tus hijos pero necesitas volver al mundo laboral? Las madres hemos encontrado en la red nuestro mejor aliado para sobrevivir al día a día, y ahora tú estás a unas pocas páginas de tu reinvención profesional.

Piénsalo, ¿cuántas de tus empresas preferidas tienen presencia en las redes sociales? Seguro que la gran mayoría de ellas, ¿verdad? Y, ¿cuántas crees que estarían dispuestas a contratar tus servicios como community manager? Muchas más de las que te imaginas. Entonces, ¿por qué no dar el paso y aprender a gestionar las redes de esas empresas con el cariño que solo una madre es capaz de ofrecer?

En este libro encontrarás historias reales de madres como tú y descubrirás cómo superaron sus obstáculos, conocerás las habilidades que desarrollaron y aprenderás las actitudes que las llevaron al éxito. Deja que estas páginas te den toda la inspiración necesaria para dar el primer paso hacia tu independencia laboral, vivir la vida que tu familia y tú os merecéis y ser una madre presente en la vida de tus hijos.

EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO (Viktor Frankl)

Sinopsis: El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus pacientes aquejados de multiples padecimientos: Por que no se suicida usted? Y muchas veces, de las respuestas extrae una orientacion para la psicoterapia a aplicar: a este, lo que le ata a la vida son los hijos; al otro, un talento, una habilidad sin explotar; a un tercero, quizas, solo unos cuantos recuerdos que merece la pena rescatar del olvido. Tejer estas tenues hebras de vidas rotas en una urdimbre firme, coherente, significativa y responsable es el objeto con que se enfrenta la logoterapia. En esta obra, Viktor E. Frankl explica la experiencia que le llevo al descubrimiento de la logoterapia. Prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentracion, el mismo sintio en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda. Como pudo el que todo lo había perdido, que habia visto destruir todo lo que valia la pena, que padecio hambre, frio, brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo a punto del exterminio, como pudo aceptar que la vida fuera digna de vivirla? El psiquiatra que personalmente ha tenido que enfrentarse a tales rigores merece que se le escuche, pues nadie como el para juzgar nuestra condicion humana sabia y compasivamente. Las palabras del doctor Frankl alcanzan un temple sorprendentemente esperanzador sobre la capacidad humana de trascender sus dificultades y descubrir la verdad conveniente y orientadora.

LA CHICA SALVAJE (Delia Owens)

Sinopsis: Una primera novela dolorosamente hermosa que es a la vez la historia de un misterioso asesinato, de una iniciación a la vida y una celebración de la naturaleza … Owens explora las marismas desoladas de la costa de Carolina del Norte a través de los ojos de una niña abandonada. Y en su aislamiento, esa niña nos abre los ojos a las secretas maravillas (y peligros) de su propio mundo». –The New York Times Book Review En Barkley Cove, un tranquilo pueblo de pescadores, circulan extraños rumores sobre la chica de la marisma. Desde los seis años, Kya deambula completamente sola entre canales y cañaverales, apenas cubierta y descalza. Aunque solo asiste un día a la escuela, la marisma y sus criaturas no tienen secretos para ella: la alimentan, la acunan, la protegen, son sus maestros y compañeras de juego. Kya aprende a descifrar los signos de la naturaleza antes de saber leer un libro. Pero su belleza no tarda en florecer: inusual, salvaje y evasiva, enciende el deseo de los muchachos del pueblo. Kya descubre el amor, su dulzura y sus trampas. Cuando en las marismas aparece el cuerpo sin vida de Chase Andrews, todas las miradas se centran en ella, la misteriosa niña olvidada: los murmullos se convierten inmediatamente en acusaciones, las sospechas en certezas inquebrantables. El juicio, dentro y fuera del tribunal, arrastra la historia hacia su epílogo impredecible y deslumbrante. La chica salvaje es la novela conmovedora de una infancia marcada por el abandono y de una naturaleza que se revela como una madre, no como una madrastra. Pero también es la historia de un secreto celosamente guardado que cuestiona los límites entre la verdad y la mentira, el bien y el mal.

HÁBITOS ATÓMICOS (James Clear)

Sinopsis: HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento – desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética – y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Aprende cómo….

  •  Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos
  • Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
  • Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar
  • Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco

¿Has leído alguno?, ¿Y tú? ¿Me cuentas cuáles son esos libros que esperas leer en este año?

Sheila ❤

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]]> https://www.sheilamatias.com/los-libros-que-quiero-leer-en-el-2023/feed/ 0 3767 QUÉ HE APRENDIDO AL LLEGAR A MIS 41 https://www.sheilamatias.com/que-he-aprendido-al-llegar-a-mis-41/ https://www.sheilamatias.com/que-he-aprendido-al-llegar-a-mis-41/#respond Mon, 16 Jan 2023 15:08:02 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=3592 Hace una semana fue mi cumpleaños y quiero contarte un secreto, este post lo escribí el año pasado, cuando cumplí cuarenta, pero le ponía fecha de publicación y nunca lo publicaba, no sé porque, pero me invadía la duda de si resultaría relevante para alguien compartir las lecciones que me ha enseñado la vida, hasta ahora que cumplí mis cuarenta y uno. Y si he de ser más sincera aún, reconozco que hablar de mi edad, a mi me resulta un poco intimidante…¡Ya sé, ya sé! La edad no es más que un número, porque si a esto es a lo que la sociedad le ha puesto tanto peso y a lo que, sobre todo en décadas anteriores, se llamaba «viejo» o «vieja», déjame decirte que en realidad no se siente así, pero a veces desaprender y deshacerse de tabúes puede ser un trabajo más arduo del que se piensa. Creo que todo se debe a la construcción errónea que me hice desde pequeña, cuando mi percepción de una persona «vieja» era de alguien a partir de los cuarenta, pensamiento impuesto por una sociedad que nos hace creer que se deben tener límites según los años cumplidos y que propaga sus creencias en el pensar de los demás, por eso repito, llegar a esta edad no se siente para nada así. No se es viejo a los cuarenta y no lo digo para auto reconfortarme, es como me siento en este preciso instante. Obviamente, y creo que esto variará de persona a persona, no se siente como tener veinticinco o veinte y si, puede haber un aumento de los achaques (y lo digo yo, una persona que no suele ejercitarse y que no tiene la mejor alimentación), pero lo cierto es que la edad es eso, un número y romper con las limitaciones mentales para lograr las cosas que queremos lograr, a pesar de lo que nos digan, empieza con un trabajo personal, en el que tomas tus propias decisiones y te responsabilizarme por ellas. Yo empiezo en este mismo instante, al hablar libremente de mis años, porque si hay algo que no se compara a tener veinte o treinta es la experiencia adquirida, aprendizajes que te deja el tiempo vivido y que estoy consciente que serán más o quizás otros cuando, si Dios lo permite, cumpla 60. ¿Qué he aprendido al llegar a los cuarenta y uno? Pues te cuento: A ACEPTARME COMO SOY Y NO COMO QUIERAN LOS DEMÁS: Liberarse del tratar de encajar es muy reconfortante, antes me culpaba porque sentía que quizás no era todo lo que los demás esperaban de mi y con los años aprendí que yo soy yo, soy como soy y que mientras no haga daño a nadie, debo aceptarme, trabajar en mis defectos si es necesario, pero tratar de hacer feliz al mundo, solo para que esté conforme, ya no es lo mío. NO USAR MAQUILLAJE Y TACONES ESTÁ BIEN: Ser dominicano, o mas bien latino, supone que se entienda que las mujeres tienen ciertas exigencias sociales, solo por serlo, la mujer debe siempre andar maquillada y en tacones, es lo que se impuso a mi generación y aunque si, me gusta hacerlo de vez en cuando y dependiendo de la ocasión, siempre me voy a inclinar por no llevarlos y aún así celebro y halago a quien le gusta. Cuando hice las pases con eso y ya no escuchaba lo que los demás decían al respecto, saqué una piedra de mi mochila. HAY QUE CREAR MÁS MOMENTOS DE ALEGRÍA Te lo contaba el otro día en este post. Parte de estar vivo supone vivir momentos duros, desilusiones, corazones rotos, tristezas, angustias, dolor, pero también supone vivir alegrías y felicidad. Mi premisa de hace algunos años es que debemos crear más momentos felices, más momentos de alegría, amar más, abrazar más, los momentos duros llegan solos. TODO PASA, LO BUENO Y LO MALO Cuando estás pasando un momento difícil, puedes llegar a sentir como que nunca saldrás de el, pero cuando al pasar el tiempo logras verlos como algo lejano, es cuando entiendes que todo pasa. Los años me enseñaron que las situaciones no son eternas, ni las buenas, ni las malas, lo que me ayudó a sobrepasar los procesos y los retos de la vida con más calma y a aceptarlos con un poco más de entendimiento, así como a disfrutar de los buenos sin apego. LAS RELACIONES CAMBIAN Y ACABAN Hay relaciones duraderas, de amistad, familiares, noviazgo, conyugales, laborales, pero no siempre es así y muchas veces nos quedamos en ellas más por lealtad que por el bien que nos hacen. Y aunque pongo esto como un aprendizaje de mis cuarenta y uno, nunca me he quedado donde no se sienta bien, es que las relaciones, no importa de qué tipo, deben nutrirte. Una relación en la que te sientas juzgado, humillado, ridiculizado o simplemente mal, no vale la pena y quedarte en ella evitará que te pierdas de las verdaderas. HAY QUE NUTRIR A NUESTRO NIÑO INTERIOR: Este es uno de mis aprendizajes más recientes e irónicamente me lo trajo el confinamiento. Al estar con mis hijos más tiempo en casa, he jugado más y he tenido más oportunidades de ponerme a su altura, trayendo de vuelta sensaciones que parecía tener olvidadas. Sin dejar de lado mis responsabilidades, me he permitido sacar a mi niña interior a pasear y no pretendo volver a dejar que se vuelva a esconder. La noticia es que no tienes que tener hijos para hacerlo, recuerda lo que te gustaba hacer de niño o niña y hazlo, consiéntete, juega, haz algo creativo sin expectativas en el resultado, verás lo bien que se siente. SE PUEDE RECHAZAR EL PASADO Estamos hechos de historias y nuestros aprendizajes nos moldean, pero también podemos desaprenderlos y aunque en el pasado podemos haber tenido situaciones que no deseamos repetir, puedes escribir una historia distinta para quienes dependen de ti. MANTENERTE APRENDIENDO LE DA SABOR A LA VIDA Aprender […]

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]]> Hace una semana fue mi cumpleaños y quiero contarte un secreto, este post lo escribí el año pasado, cuando cumplí cuarenta, pero le ponía fecha de publicación y nunca lo publicaba, no sé porque, pero me invadía la duda de si resultaría relevante para alguien compartir las lecciones que me ha enseñado la vida, hasta ahora que cumplí mis cuarenta y uno. Y si he de ser más sincera aún, reconozco que hablar de mi edad, a mi me resulta un poco intimidante…¡Ya sé, ya sé! La edad no es más que un número, porque si a esto es a lo que la sociedad le ha puesto tanto peso y a lo que, sobre todo en décadas anteriores, se llamaba «viejo» o «vieja», déjame decirte que en realidad no se siente así, pero a veces desaprender y deshacerse de tabúes puede ser un trabajo más arduo del que se piensa.

Creo que todo se debe a la construcción errónea que me hice desde pequeña, cuando mi percepción de una persona «vieja» era de alguien a partir de los cuarenta, pensamiento impuesto por una sociedad que nos hace creer que se deben tener límites según los años cumplidos y que propaga sus creencias en el pensar de los demás, por eso repito, llegar a esta edad no se siente para nada así. No se es viejo a los cuarenta y no lo digo para auto reconfortarme, es como me siento en este preciso instante. Obviamente, y creo que esto variará de persona a persona, no se siente como tener veinticinco o veinte y si, puede haber un aumento de los achaques (y lo digo yo, una persona que no suele ejercitarse y que no tiene la mejor alimentación), pero lo cierto es que la edad es eso, un número y romper con las limitaciones mentales para lograr las cosas que queremos lograr, a pesar de lo que nos digan, empieza con un trabajo personal, en el que tomas tus propias decisiones y te responsabilizarme por ellas.

Yo empiezo en este mismo instante, al hablar libremente de mis años, porque si hay algo que no se compara a tener veinte o treinta es la experiencia adquirida, aprendizajes que te deja el tiempo vivido y que estoy consciente que serán más o quizás otros cuando, si Dios lo permite, cumpla 60.

¿Qué he aprendido al llegar a los cuarenta y uno? Pues te cuento:

A ACEPTARME COMO SOY Y NO COMO QUIERAN LOS DEMÁS:

Liberarse del tratar de encajar es muy reconfortante, antes me culpaba porque sentía que quizás no era todo lo que los demás esperaban de mi y con los años aprendí que yo soy yo, soy como soy y que mientras no haga daño a nadie, debo aceptarme, trabajar en mis defectos si es necesario, pero tratar de hacer feliz al mundo, solo para que esté conforme, ya no es lo mío.

NO USAR MAQUILLAJE Y TACONES ESTÁ BIEN:

Ser dominicano, o mas bien latino, supone que se entienda que las mujeres tienen ciertas exigencias sociales, solo por serlo, la mujer debe siempre andar maquillada y en tacones, es lo que se impuso a mi generación y aunque si, me gusta hacerlo de vez en cuando y dependiendo de la ocasión, siempre me voy a inclinar por no llevarlos y aún así celebro y halago a quien le gusta. Cuando hice las pases con eso y ya no escuchaba lo que los demás decían al respecto, saqué una piedra de mi mochila.

HAY QUE CREAR MÁS MOMENTOS DE ALEGRÍA

Te lo contaba el otro día en este post. Parte de estar vivo supone vivir momentos duros, desilusiones, corazones rotos, tristezas, angustias, dolor, pero también supone vivir alegrías y felicidad. Mi premisa de hace algunos años es que debemos crear más momentos felices, más momentos de alegría, amar más, abrazar más, los momentos duros llegan solos.

TODO PASA, LO BUENO Y LO MALO

Cuando estás pasando un momento difícil, puedes llegar a sentir como que nunca saldrás de el, pero cuando al pasar el tiempo logras verlos como algo lejano, es cuando entiendes que todo pasa. Los años me enseñaron que las situaciones no son eternas, ni las buenas, ni las malas, lo que me ayudó a sobrepasar los procesos y los retos de la vida con más calma y a aceptarlos con un poco más de entendimiento, así como a disfrutar de los buenos sin apego.

LAS RELACIONES CAMBIAN Y ACABAN

Hay relaciones duraderas, de amistad, familiares, noviazgo, conyugales, laborales, pero no siempre es así y muchas veces nos quedamos en ellas más por lealtad que por el bien que nos hacen. Y aunque pongo esto como un aprendizaje de mis cuarenta y uno, nunca me he quedado donde no se sienta bien, es que las relaciones, no importa de qué tipo, deben nutrirte. Una relación en la que te sientas juzgado, humillado, ridiculizado o simplemente mal, no vale la pena y quedarte en ella evitará que te pierdas de las verdaderas.

HAY QUE NUTRIR A NUESTRO NIÑO INTERIOR:

Este es uno de mis aprendizajes más recientes e irónicamente me lo trajo el confinamiento. Al estar con mis hijos más tiempo en casa, he jugado más y he tenido más oportunidades de ponerme a su altura, trayendo de vuelta sensaciones que parecía tener olvidadas. Sin dejar de lado mis responsabilidades, me he permitido sacar a mi niña interior a pasear y no pretendo volver a dejar que se vuelva a esconder.

La noticia es que no tienes que tener hijos para hacerlo, recuerda lo que te gustaba hacer de niño o niña y hazlo, consiéntete, juega, haz algo creativo sin expectativas en el resultado, verás lo bien que se siente.

SE PUEDE RECHAZAR EL PASADO

Estamos hechos de historias y nuestros aprendizajes nos moldean, pero también podemos desaprenderlos y aunque en el pasado podemos haber tenido situaciones que no deseamos repetir, puedes escribir una historia distinta para quienes dependen de ti.

MANTENERTE APRENDIENDO LE DA SABOR A LA VIDA

Aprender de cualquier cosa, hacer algo por primera vez, adquirir conocimientos es algo que me ha gustado desde siempre y saber que la edad no es un limite para hacerlo le da cierto sabor a la vida, te hace sentir que no envejeces hasta que dejas de hacer cosas, hasta que dejas de crear. Qué bueno que hayan demasiadas cosas por descubrir todos los días.

CUANDO SOMOS JÓVENES CREEMOS SABERLO TODO

Hablo por mi, a cierta edad daba algunas cosas por sentado, sentía que nunca me equivocaba, hasta que con los años al darle hacia atrás a varias situaciones, noté todas mis metidas de pata y la ingenuidad de algunos de mis argumentos y aunque los recibo como aprendizajes, ahora me río.

NO SIEMPRE TENDRÁS TU VIDA RESUELTA A ESTA EDAD

Empezar una nueva profesión, cambiar de trabajo, no tener pareja, por mencionar ejemplos, son cosas que pueden darse a cualquier edad y no porque tengas cuarenta significa que debas llegar a esta edad con todas las áreas de tu vida en perfecta armonía. Si pasa, pues bien, pero no es regla escrita en tinta indeleble. Se vale empezar algo nuevo, se vale salir de esa relación toxica y se vale cambiar de rumbo si así lo quieres.

Y sí, no nos estamos haciendo más jóvenes y no siempre hay tiempo que perder, pero yo creo que de trabajar en ser felices es de que se trata todo esto.

Bienvenida doy a mis cuarenta y uno, los recibo con el corazón agradecido y lleno, tengo a los que amo y me aman y son muchas más mis bendiciones que piedras en el camino. Seguimos, con Dios a mi lado.

Sheila ❤

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]]> https://www.sheilamatias.com/que-he-aprendido-al-llegar-a-mis-41/feed/ 0 3592 Diario: Una mirada a mi 2022 https://www.sheilamatias.com/diario-una-mirada-a-mi-2022/ https://www.sheilamatias.com/diario-una-mirada-a-mi-2022/#comments Fri, 13 Jan 2023 18:43:23 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=5260 Justo en este instante, estoy tratando de sacudir a la musa, para que me ayude a poner en orden las palabras que quiero expresar. Es que llevo meses sin publicar, tanto en el blog, como en mi cuenta de Instagram, no por una razón en particular, sino porque simplemente dejé de hacerlo, no sé, quizás de manera inconsciente, necesitaba un tiempo para replantearme algunas cosas, tanto a nivel personal, como con la creación de contenido, o no sé si es que solo me quité la presión de TENER que compartir y publicar para que el algoritmo no se olvide de mi. Como dije, no hay una razón específica y mucho menos fue una ausencia planificada, simplemente se dio. Pero ya estoy de vuelta y lo primero que haré es dejar aquí plasmado un poco de como fueron estos meses del 2022, mis aprendizajes y algunos pensamientos que rondan en mi cabeza, al dar inicio a este 2023. Te cuento que el fin de año lo pasamos fuera de la ciudad, algo que no hacía desde mis años de soltera y debo decir que haberme alejado del bullicio y del ruido de la ciudad es algo que definitivamente volvería hacer. No estar dentro del caos del tránsito, supermercados, planificaciones y quehaceres que traen consigo los días festivos, es algo que recomiendo cien por ciento, siempre que se pueda, por supuesto. Mi año terminó respirando otro aire, compartiendo sanamente con la familia, conociendo gente nueva y hasta dando una bailadita ¡no podía pedir más! Ahora bien, dando una mirada a mi 2022, me doy cuenta de que fue uno en el que la salud de todos en casa se tambaleó un poco, empezando por los niños, las visitas al médico fueron muchas y en el momento se sentía como que la diversión y los paseos, sobre todo de los fines de semana, habían sido sustituidos por las consultas, viajes a emergencia y laboratorios. En mi caso, me contagié de COVID por primera vez, lo que me hizo aislarme por unos días en mi habitación para evitar más viajes al médico con los niños. Aparte, Fiallo y yo también fuimos incubadoras de virus gripales que no recibíamos hace tiempo, pero gracias a Dios, todos logramos sobrellevar esas situaciones, ningunas graves, por suerte. En el trayecto me encontré el video de un Pediatra que respondía a la pregunta de por qué los niños se estaban enfermando tanto y el decía que se debe a que por la pandemia tuvimos que hacer uso de las mascarillas y que al dejar de usarlas, los niños estaban entrando en contacto con los virus con los que no entraron en contacto durante largos meses, eso para mi, tiene toda la lógica, no solo con relación a los niños, sino también con los adultos, sobre todo los que hicimos un uso prolongado de la mascarilla. Con relación al tema alimentación y ejercicios, hay mucha tela por donde cortar, pues soy consciente de que tengo mucho que mejorar en este aspecto y aunque estoy tratando de implementar el no entrar dulces a la casa (no solo por mi, sino también por Lucia, que es una amante de los dulces), de tomar mucha más agua y de comer menos en la calle, el 2022 tampoco fue el año en el que me comprometí más con lo que como y mucho menos a mover el cuerpo regularmente. Espero en este año, aunque no sea con pasos gigantescos, hacer un cambio en este aspecto. A pesar de los aprendizajes, que se presentan a modo de situaciones difíciles y retadoras, en este año aquí en casa nos unimos más como familia, tuvimos muchos espacios de esparcimiento y diversión y las últimas semanas fueron bien sociales, me encontré con amigos que tenía mucho sin ver, me reuní varias veces con amigos de siempre y empezamos a recibir más gente en casa. Todo esto resultó ser un bálsamo para mi alma y me hizo reconfirmar lo mucho que me gusta. Este año, no pienso dejar de hacerlo. En este año al fin pude dedicarme de lleno a mi hogar, a su cuidado, a hacer reparaciones, decoraciones y a comprar cosas que necesitaba sustituir. Me va gustando mucho el resultado, pero aún quedan muchas cosas por terminar. En diciembre y aprovechando que no estaba creando contenido, me dedique a documentar cada día de este mes, las cosas pequeñas, el día a día, los eventos importantes, todo, todo todo. Es un bonito recuerdo de estos días que guardo a modo de fotos y videos y que al volver a mirar, me sacan una sonrisa. Recomiendo que hagas lo mismo cualquiera de estos días. LOS LIBROS QUE LEÍ Confieso que a principio de año no leí mucho, sí tenía siempre un libro que leer, pero me costaba mucho darles seguimiento. Ya a medida que avanzaron los meses, me comprometí mucho con la lectura y me sorprendí a mi misma leyendo libros de muchas páginas, en poco tiempo. En total fueron 9 libros los que leí y te digo cuáles fueron a continuación: 1. La magia de ser nosotros, Elisabet Benavent 2. Los 5 lenguajes del amor de los niños, Gary Chapman 3. Mi historia, Michelle Obama 4. El cerebro del niño, Daniel J. Siegel 5. El hombre más rico de Babilonia, George Samuel Clason 6. Los siete maridos de Evelyn Hugo, Taylor Jenkins Reid 7. Una educación, Tara Westover 8. Empantallados, María José Abad 9. Mujeres que compran flores, Vanessa Montfort EL TEMA DE LAS METAS No me voy a engañar, cada año me planteo metas y no siempre las cumplo, pero vamos, soy un ser humano en medio de una sociedad y encontrándome en un momento donde me siento bien mentalmente (no siempre ha sido así), lógicamente que quiero lograr cosas. Así que solo me planteé dos metas principales, en las que enfocarme y aunque prefiero omitir los detalles, te cuento que están ligadas al renglón de las finanzas y al bienestar mental. Con relación al resto de […]

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]]> Justo en este instante, estoy tratando de sacudir a la musa, para que me ayude a poner en orden las palabras que quiero expresar. Es que llevo meses sin publicar, tanto en el blog, como en mi cuenta de Instagram, no por una razón en particular, sino porque simplemente dejé de hacerlo, no sé, quizás de manera inconsciente, necesitaba un tiempo para replantearme algunas cosas, tanto a nivel personal, como con la creación de contenido, o no sé si es que solo me quité la presión de TENER que compartir y publicar para que el algoritmo no se olvide de mi. Como dije, no hay una razón específica y mucho menos fue una ausencia planificada, simplemente se dio. Pero ya estoy de vuelta y lo primero que haré es dejar aquí plasmado un poco de como fueron estos meses del 2022, mis aprendizajes y algunos pensamientos que rondan en mi cabeza, al dar inicio a este 2023.

Te cuento que el fin de año lo pasamos fuera de la ciudad, algo que no hacía desde mis años de soltera y debo decir que haberme alejado del bullicio y del ruido de la ciudad es algo que definitivamente volvería hacer. No estar dentro del caos del tránsito, supermercados, planificaciones y quehaceres que traen consigo los días festivos, es algo que recomiendo cien por ciento, siempre que se pueda, por supuesto. Mi año terminó respirando otro aire, compartiendo sanamente con la familia, conociendo gente nueva y hasta dando una bailadita ¡no podía pedir más!

Ahora bien, dando una mirada a mi 2022, me doy cuenta de que fue uno en el que la salud de todos en casa se tambaleó un poco, empezando por los niños, las visitas al médico fueron muchas y en el momento se sentía como que la diversión y los paseos, sobre todo de los fines de semana, habían sido sustituidos por las consultas, viajes a emergencia y laboratorios. En mi caso, me contagié de COVID por primera vez, lo que me hizo aislarme por unos días en mi habitación para evitar más viajes al médico con los niños. Aparte, Fiallo y yo también fuimos incubadoras de virus gripales que no recibíamos hace tiempo, pero gracias a Dios, todos logramos sobrellevar esas situaciones, ningunas graves, por suerte. En el trayecto me encontré el video de un Pediatra que respondía a la pregunta de por qué los niños se estaban enfermando tanto y el decía que se debe a que por la pandemia tuvimos que hacer uso de las mascarillas y que al dejar de usarlas, los niños estaban entrando en contacto con los virus con los que no entraron en contacto durante largos meses, eso para mi, tiene toda la lógica, no solo con relación a los niños, sino también con los adultos, sobre todo los que hicimos un uso prolongado de la mascarilla.

Con relación al tema alimentación y ejercicios, hay mucha tela por donde cortar, pues soy consciente de que tengo mucho que mejorar en este aspecto y aunque estoy tratando de implementar el no entrar dulces a la casa (no solo por mi, sino también por Lucia, que es una amante de los dulces), de tomar mucha más agua y de comer menos en la calle, el 2022 tampoco fue el año en el que me comprometí más con lo que como y mucho menos a mover el cuerpo regularmente. Espero en este año, aunque no sea con pasos gigantescos, hacer un cambio en este aspecto.

A pesar de los aprendizajes, que se presentan a modo de situaciones difíciles y retadoras, en este año aquí en casa nos unimos más como familia, tuvimos muchos espacios de esparcimiento y diversión y las últimas semanas fueron bien sociales, me encontré con amigos que tenía mucho sin ver, me reuní varias veces con amigos de siempre y empezamos a recibir más gente en casa. Todo esto resultó ser un bálsamo para mi alma y me hizo reconfirmar lo mucho que me gusta. Este año, no pienso dejar de hacerlo.

En este año al fin pude dedicarme de lleno a mi hogar, a su cuidado, a hacer reparaciones, decoraciones y a comprar cosas que necesitaba sustituir. Me va gustando mucho el resultado, pero aún quedan muchas cosas por terminar.

En diciembre y aprovechando que no estaba creando contenido, me dedique a documentar cada día de este mes, las cosas pequeñas, el día a día, los eventos importantes, todo, todo todo. Es un bonito recuerdo de estos días que guardo a modo de fotos y videos y que al volver a mirar, me sacan una sonrisa. Recomiendo que hagas lo mismo cualquiera de estos días.

LOS LIBROS QUE LEÍ

Confieso que a principio de año no leí mucho, sí tenía siempre un libro que leer, pero me costaba mucho darles seguimiento. Ya a medida que avanzaron los meses, me comprometí mucho con la lectura y me sorprendí a mi misma leyendo libros de muchas páginas, en poco tiempo. En total fueron 9 libros los que leí y te digo cuáles fueron a continuación:

1. La magia de ser nosotros, Elisabet Benavent

2. Los 5 lenguajes del amor de los niños, Gary Chapman

3. Mi historia, Michelle Obama

4. El cerebro del niño, Daniel J. Siegel

5. El hombre más rico de Babilonia, George Samuel Clason

6. Los siete maridos de Evelyn Hugo, Taylor Jenkins Reid

7. Una educación, Tara Westover

8. Empantallados, María José Abad

9. Mujeres que compran flores, Vanessa Montfort

EL TEMA DE LAS METAS

No me voy a engañar, cada año me planteo metas y no siempre las cumplo, pero vamos, soy un ser humano en medio de una sociedad y encontrándome en un momento donde me siento bien mentalmente (no siempre ha sido así), lógicamente que quiero lograr cosas. Así que solo me planteé dos metas principales, en las que enfocarme y aunque prefiero omitir los detalles, te cuento que están ligadas al renglón de las finanzas y al bienestar mental.

Con relación al resto de cosas que quiero hacer, les quité la etiqueta de METAS y las enlisté como BUCKET LIST o LISTA DE DESEOS, son cosas que quiero lograr y hacer dentro de estos doce meses, pero que no conllevan un largo proceso.

Aunque en esta lista tengo al menos diez cosas, te cuento que algo que quiero lograr es estar menos en el teléfono y en las redes sociales (lo sé, mal de nuestros tiempos y a muchos nos pasa) Tengo el plan más o menos pensado, pero aún tengo que definirlo mejor !Deséame suerte!

Otra de las cosas contenidas en esta lista está el salir más al aire libre. Al ser mi casa mi centro de operaciones y trabajo, pues no tengo trabajo fijo, para una gente hogareña como yo, salir a veces puede costarle, así que me propuse tomar un poco más de sol y tomar más aire, tanto para cambiar de ambiente, como para seguir afianzando mi salud mental.

Sigo con más planes para el tiempo de lectura, pero esto te lo contaré en otro post.

Otra de las cosas, es mejorar la calidad de mi sueño, pues me he dado cuenta de la importancia de dormir bien, lo que hace la falta de sueño en mi, la cantidad de horas que necesito para sentirme bien, pero soy consciente de que debo ser más constante en mejorar este aspecto, pues lamentablemente, no todos los días puedo dormir como un bebé y lograr un sueño reparador.

Y por último, como ya te contaba antes, está el socializar más y recibir más gente en casa.

Como vaya yendo todo, te lo iré contando a medida en mi Instagram. Obviamente, hay cosas que me las quedo, pero siempre y cuando, lo que pueda compartir ayude a alguien, pues lo haré.

MI MAYOR APRENDIZAJE

Ya la vida me había estado dando una orejita sobre esto, pero si hay algo que resultó en un gran aprendizaje este año, es que la vida hay que celebrarla, que cualquier excusa u ocasión es válida para festejar, para juntarse, para reír, que los momentos malos y las situaciones difíciles llegarán, por más que tratemos de evitarlas y que los momentos buenos hay que provocarlos, que el cumulo de buenas memorias sean más.

Deseo para ti un 2023 en el que no te falte la salud, que te rías todos los días, que encuentres paz y veas grandes cosas y grandes maravillas, aún en las cosas más pequeñas,

¡Feliz nuevo año y bienvenido de vuelta a mi blog!

Sheila ❤

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]]> https://www.sheilamatias.com/diario-una-mirada-a-mi-2022/feed/ 4 5260 RESEÑA LIBRO: «MI HISTORIA» DE MICHELLE OBAMA https://www.sheilamatias.com/resena-libro-mi-historia-de-michelle-obama/ https://www.sheilamatias.com/resena-libro-mi-historia-de-michelle-obama/#respond Thu, 04 Aug 2022 20:28:45 +0000 https://www.sheilamatias.com/?p=4559 Sentir simpatía y admiración genuina, más por la persona que por la figura ligada a la política que representa, creo que es algo que no se da todo el tiempo ni todos los días. Es lo que nos pasa a muchos con Michelle Obama, aún y seamos, como yo, de un país distante al suyo y en el que no tenemos ni voz ni voto. Es que aún así, mucho antes de ser la primera dama de los Estados Unidos, siempre se sintió cercana, así que cuando en 2018, a un año y varios meses de dejar la Casa Blanca, publicó sus memorias, era de esperarse que fuera un éxito en ventas, es que ¿Quién no querría conocer más íntimamente a esa persona con la que muchos quedamos maravillados, sobre todo si la historia es contada por ella misma? Pues yo si, y creo que tardé mucho en leer «Mi historia», el que es uno de los libros más vendidos en su género, con 17 millones de copias en todo el mundo a la fecha de este post. En «Mi historia», Michelle Obama nos introduce al libro con una descripción detallada de cómo fueron las últimas horas de aquel 20 de enero del 2017, día en el que ya no ostentaba el título de primera dama y en el que empezaba a vivir una vida muy distinta a la que había vivido desde el 2009, año en el que su esposo, Barack Obama, fuera declarado Presidente de una de las naciones más importantes del mundo. En las siguientes páginas nos adentra en los detalles de sus primeros años, su vida en un barrio de Chicago, donde vivió por mucho tiempo, su familia, sus amigos, su vida escolar, su crianza, retos y su determinación y templanza desde temprana edad. Ya desde esta primera parte, como lector puedes ver cómo se iba formando su personalidad y de dónde vienen las cualidades que sobresalen de la persona de Michelle, pero lo siguiente es aún más interesante, pues nos muestra su vida en la universidad, sus viejos amores, caídas y logros, tanto personales como profesionales y lo que para muchos es más que relevante, cómo conoció a su esposo, Barack. Conocer su historia de amor, como si te la estuviera contando en persona, es verdaderamente fascinante. Ya luego conocemos a la Michelle esposa y madre y varios capítulos más adelante empieza su historia como futura primera dama y aunque este libro relata su vida, podemos encontrar en el, detalles exhaustivos sobre la vida profesional de Barack Obama, sus inicios en la política, su vida familiar y los retos que ambos como matrimonio tuvieron que enfrentar, pero sobre todo, el gran trabajo que hubo detrás de las campañas políticas en las que Michelle jugó un papel muy importante. Las páginas siguientes nos dan paso a su vida como primera dama y esposa de un presidente, desde la noche en la que Obama fue declarado como tal, su vida familiar en la Casa Blanca, hechos relevantes, decisiones, iniciativas y proyectos bajo su nuevo título, hasta el día en que un nuevo presidente y una nueva familia ocuparon sus puestos. Todo esto, contado con un lujo de detalles fenomenal, tanto que si alguna vez te has preguntado cómo es la Casa Blanca por dentro, me atrevería a decir que este es material imprescindible. MI OPINIÓN Más que la admiración por Michelle Obama, compré este libro porque es muy importante para mi tener en mi biblioteca, referentes de buenos valores y personajes admirables, sobre todo si son mujeres, esto para mi propio conocimiento y para que mis hijos tengan la historia de esos personajes a su alcance. Ya dije que me tardé unos años para por fin leer «Mi historia» y de verdad, no sé porque esperé tanto. La de Michelle es una historia de esfuerzo, dedicación y perseverancia, pues aunque viene de un lugar en el que las situaciones sociales no son las más favorables, logró abrirse paso en base a trabajo y el apoyo de sus padres, para llegar a ser quien es hoy. Si hay algo que me llamó poderosamente la atención de su historia, es saber que como esposa, pero sobre todo como madre, enfrentó los mismos retos a los que nos enfrentamos la mayoría de las mujeres con un matrimonio e hijos y si ya la persona de Michelle Obama se sentía cercana, pues esto lo hizo aún más. El libro, a pesar de estar traducido, está muy bien escrito, en un lenguaje llano y de fácil comprensión y la forma en que está contada la historia hace que no quieras despegarte de sus páginas ni por un minuto. En lo que a mi respecta, no me aburrió en ningún momento, a pesar de sus 525 páginas. Y a pesar de que trata muchos asuntos políticos, tema del que no soy precisamente fanática, este hace que el asunto resulte interesante. Como dije, es una lectura digna de tener en tu biblioteca, tanto si eres admirador de Michelle, como sino, conocer su historia, es algo que si aún no has hecho, no te deberías perder.

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]]> Sentir simpatía y admiración genuina, más por la persona que por la figura ligada a la política que representa, creo que es algo que no se da todo el tiempo ni todos los días. Es lo que nos pasa a muchos con Michelle Obama, aún y seamos, como yo, de un país distante al suyo y en el que no tenemos ni voz ni voto. Es que aún así, mucho antes de ser la primera dama de los Estados Unidos, siempre se sintió cercana, así que cuando en 2018, a un año y varios meses de dejar la Casa Blanca, publicó sus memorias, era de esperarse que fuera un éxito en ventas, es que ¿Quién no querría conocer más íntimamente a esa persona con la que muchos quedamos maravillados, sobre todo si la historia es contada por ella misma? Pues yo si, y creo que tardé mucho en leer «Mi historia», el que es uno de los libros más vendidos en su género, con 17 millones de copias en todo el mundo a la fecha de este post.

En «Mi historia», Michelle Obama nos introduce al libro con una descripción detallada de cómo fueron las últimas horas de aquel 20 de enero del 2017, día en el que ya no ostentaba el título de primera dama y en el que empezaba a vivir una vida muy distinta a la que había vivido desde el 2009, año en el que su esposo, Barack Obama, fuera declarado Presidente de una de las naciones más importantes del mundo. En las siguientes páginas nos adentra en los detalles de sus primeros años, su vida en un barrio de Chicago, donde vivió por mucho tiempo, su familia, sus amigos, su vida escolar, su crianza, retos y su determinación y templanza desde temprana edad.

Ya desde esta primera parte, como lector puedes ver cómo se iba formando su personalidad y de dónde vienen las cualidades que sobresalen de la persona de Michelle, pero lo siguiente es aún más interesante, pues nos muestra su vida en la universidad, sus viejos amores, caídas y logros, tanto personales como profesionales y lo que para muchos es más que relevante, cómo conoció a su esposo, Barack. Conocer su historia de amor, como si te la estuviera contando en persona, es verdaderamente fascinante.

Ya luego conocemos a la Michelle esposa y madre y varios capítulos más adelante empieza su historia como futura primera dama y aunque este libro relata su vida, podemos encontrar en el, detalles exhaustivos sobre la vida profesional de Barack Obama, sus inicios en la política, su vida familiar y los retos que ambos como matrimonio tuvieron que enfrentar, pero sobre todo, el gran trabajo que hubo detrás de las campañas políticas en las que Michelle jugó un papel muy importante.

Las páginas siguientes nos dan paso a su vida como primera dama y esposa de un presidente, desde la noche en la que Obama fue declarado como tal, su vida familiar en la Casa Blanca, hechos relevantes, decisiones, iniciativas y proyectos bajo su nuevo título, hasta el día en que un nuevo presidente y una nueva familia ocuparon sus puestos. Todo esto, contado con un lujo de detalles fenomenal, tanto que si alguna vez te has preguntado cómo es la Casa Blanca por dentro, me atrevería a decir que este es material imprescindible.

MI OPINIÓN

Más que la admiración por Michelle Obama, compré este libro porque es muy importante para mi tener en mi biblioteca, referentes de buenos valores y personajes admirables, sobre todo si son mujeres, esto para mi propio conocimiento y para que mis hijos tengan la historia de esos personajes a su alcance.

Ya dije que me tardé unos años para por fin leer «Mi historia» y de verdad, no sé porque esperé tanto. La de Michelle es una historia de esfuerzo, dedicación y perseverancia, pues aunque viene de un lugar en el que las situaciones sociales no son las más favorables, logró abrirse paso en base a trabajo y el apoyo de sus padres, para llegar a ser quien es hoy.

Si hay algo que me llamó poderosamente la atención de su historia, es saber que como esposa, pero sobre todo como madre, enfrentó los mismos retos a los que nos enfrentamos la mayoría de las mujeres con un matrimonio e hijos y si ya la persona de Michelle Obama se sentía cercana, pues esto lo hizo aún más.

El libro, a pesar de estar traducido, está muy bien escrito, en un lenguaje llano y de fácil comprensión y la forma en que está contada la historia hace que no quieras despegarte de sus páginas ni por un minuto. En lo que a mi respecta, no me aburrió en ningún momento, a pesar de sus 525 páginas. Y a pesar de que trata muchos asuntos políticos, tema del que no soy precisamente fanática, este hace que el asunto resulte interesante.

Como dije, es una lectura digna de tener en tu biblioteca, tanto si eres admirador de Michelle, como sino, conocer su historia, es algo que si aún no has hecho, no te deberías perder.

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